Insonnia primo trimestre
Re: Insonnia primo trimestre
Forse dipende anche dall'ansia... ma a me sinceramente capita di svegliarmi anche quando sono assolutamente serena... per cui direi che sono anche gli ormoni ad incidere!!!
Re: Insonnia primo trimestre
Sta notte ho dormito finalmente! io credo che sono anche le ansie... perché sono a 7 e ho sempre un po' di paura! anche se ho fatto già la prima eco lunedì ed era tutto ok! Hai provato a bere una camomilla?
Re: Insonnia primo trimestre
Il mio compagno crolla prima di me perchè si sveglia presto la mattina! Io non resto sveglia tanto però mi agito molto, poi magari mi alzo e vado in bagno, poi mi giro...insomma così per tutta la notte! Mentre prima mi addormentavo alle 22 e mi svegliavo alle 8 senza nessun problema !
Re: Insonnia primo trimestre
Sicuramente sono anche gli ormoni! e forse anche un pò lo stile di vita... tutto di corsa!
Re: Insonnia primo trimestre
Sinceramente da quando sono in attesa non bevo più il thè caldo la mattina ( la mia solita colazione )... non lo posso vedere proprio! ora non sò la camomilla , anche se non mi va sinceramente! sta notte ho dormito bene... vediamo come va in questi giorni!
Re: Insonnia primo trimestre
credo dipenda anche proprio da un fattore fisiologico perchè a me personalmente è capitato di essere sveglia anche nelle notti immediatamente successive su controlli/risultati analisi... in cui in realtà avrei dovuto essere tranquilla!!!
Re: Insonnia primo trimestre
mi è capitato di svegliarmi nel pieno della notte perché avevo bisogno di andare a fare pipì poi facevo fatica ad addormentarmi di nuovo.. però prima bevevo il tè. Ora ho smesso e dormo meglio, fino a mattina. Cerco ci bere tanto durante il giorno poi verso sera riduco altrimenti passo tutta notte in bagno! Questa settimana sto decisamente meglio. Non vorrei fosse un brutto segno
Re: Insonnia primo trimestre
Io invece il contrario, prima ero una nottambula, prima dell'una non mi addormentavo mai, invece adesso crollo sempre, comunque e dovunque! Le mie 8 ore a lavorare sono diventate interminabili per gli attacchi di sonno che mi vengono e che non posso soddisfare...
Re: Insonnia primo trimestre
il the comunque contiene caffeina , quindi forse è per questo che dormivi male ! Comunque non è un cattivo segno stai serena! Secondo me i sintomi cambiano nel corso delle settimane! Io ci sono giorni che faccio tanta pipi e giorni di meno... boh
Re: Insonnia primo trimestre
Io la notte dormo male e poi in ufficio dormo in piedi