La pancia dopo il parto!!!

[Constu]

Credo la corsa ti possa aiutare

[Miele23]

Immagino tesoro! Come già ti dicevo, io proverei esercizi localizzati all'addome con aggiunta di pesi!

[rondine]

Mia cara, parlo per esperienza personale.. Purtroppo per la pancia post gravidanza molto dipende dalla propria conformazione... Sicuramente l'alimentazione è la cosa principale, io sono andata da una nuzionista che mi ha dato una dieta di corretta alimentazione... Ci vuole tempo e impegno! Io sono tutta magra, ma la pancetta me la vedo ancora

[Carolina]

Correre! Funziona ed è bello!

[Laila83]

Ti capiscooooo idem...odio qlla gobbetta...prima la pancia era in dentro ora dopo 18 mesi ho perso i chili ma no qlla gobbetta odiosaaaaaaa...uffi