Secondo me nn dipende dal carattere...
È proprio una questione di chimica... Il crollo di estrogeni e progesterone fa gran parte del lavoro...
Tu incinta, emotivamente sei uguale a quando nn eri in gravidanza?
Depressione post parto esperienze
Re: Depressione post parto esperienze
Questo con un bimbo di 6 anni. Un neonato che sta male vuole stare in braccio. Se non lo tieni in braccio ti perfora i timpani fino a diventare blu e a quel punto è inconsolabile anche se lo tieni in braccio.
e di braccia ne hai due.
E il tuo corpo vorrebbe comunque 5-6 ore di sonno continuato e sereno (cosa che non avrai più x anni).
Vorresti anche mangiare ma le mani sono sempre 2 e le hai occupate.
Il mio secondogenito ha 1 mese e non si è ammalato..sai quanti pasti sono riuscita a fare seduta a tavola con entrambe le mani libere? 3.
Uno di questi pasti era la colazione e mi sono svegliata alle 5.45 quando lui era in pieno sonno x poterla fare.
e di braccia ne hai due.
E il tuo corpo vorrebbe comunque 5-6 ore di sonno continuato e sereno (cosa che non avrai più x anni).
Vorresti anche mangiare ma le mani sono sempre 2 e le hai occupate.
Il mio secondogenito ha 1 mese e non si è ammalato..sai quanti pasti sono riuscita a fare seduta a tavola con entrambe le mani libere? 3.
Uno di questi pasti era la colazione e mi sono svegliata alle 5.45 quando lui era in pieno sonno x poterla fare.
Re: Depressione post parto esperienze
Onestamente si, non ho notato differenze a livello emotivo.
L'unica cosa che è cambiata è che ora magari ho un po più di paure..per esempio da quando sono in gravidanza mi spaventa andare in macchina e costringo chi mi accompagna di andare molto piano per la paura di fare un incidente perchè ora c'è la mia piccolina nella pancia e mi sento una responsabilità enorme. o per fare un altro esempio quando sono al supermercato o da altre parti un po affolate mi tengo sempre la mano nella pancina per paura degli urti.. cose così... ma a livello emotivo no, almeno per ora non ho notato nulla di diverso (sbalzi d'umore o altre cose)
L'unica cosa che è cambiata è che ora magari ho un po più di paure..per esempio da quando sono in gravidanza mi spaventa andare in macchina e costringo chi mi accompagna di andare molto piano per la paura di fare un incidente perchè ora c'è la mia piccolina nella pancia e mi sento una responsabilità enorme. o per fare un altro esempio quando sono al supermercato o da altre parti un po affolate mi tengo sempre la mano nella pancina per paura degli urti.. cose così... ma a livello emotivo no, almeno per ora non ho notato nulla di diverso (sbalzi d'umore o altre cose)
Re: Depressione post parto esperienze
Si capisco che una situazione così può portare a stress elevato con conseguente depressione.
poi dipende tutto da persona a persona,non siamo tutti uguali menomale e ci sono persone che fanno 100 cose e hanno ancora energie e persone che hanno giustamente i propri limiti e reggono solo un tot.
Certe persone mi stanco solo a vederle e mi chiedo dove le trovano tutte quelle energie
poi dipende tutto da persona a persona,non siamo tutti uguali menomale e ci sono persone che fanno 100 cose e hanno ancora energie e persone che hanno giustamente i propri limiti e reggono solo un tot.
Certe persone mi stanco solo a vederle e mi chiedo dove le trovano tutte quelle energie
Re: Depressione post parto esperienze
Hai provato con la fascia.... Io ho iniziato a mangiare "decentemente" così.... Lei in fascia.. E a volte anche attaccata al seno (sempre nella fascia)....
Se nn sono esaurita del tutto devo dire grazie alla santa fascia...
Se nn sono esaurita del tutto devo dire grazie alla santa fascia...
Re: Depressione post parto esperienze
pensa sempre positivo...i primi 4 mesi troverai un po faticoso...ma dopo vedrai che andrà sempre meglio
Re: Depressione post parto esperienze
il mio primo di 5 anni si sveglia almeno una volta a notte per fare pipì.. ed io ovviamente mi alzo per portarlo e mi pesa molto.. allora penso.. come farò a ricominciare a svegliarmi ogni 3 ore!!! (ammesso che sarò fortunata con secondo come lo sono stata per il primo).. Tuttora che ha 5 anni metto la sveglia alle 6.30 e cerco di alzarmi senza svegliarlo perche voglio godermi 5 minuti di colazione in silenzio... sono adorabili eh...ma lo stress è tanto!!
Re: Depressione post parto esperienze
molti me ne hanno parlato benissimo! Hai due mano libere per gestire il grande ed il piccolo sempre addosso!
Re: Depressione post parto esperienze
li per li non mi è venuto in mente di dargli questo consiglio, in effetti tra le cose che ho comprato per la mia piccolina ho comprato anche la fascia mi è sembrata sunito molto utile.. anche se devi andare al supermercato e nessuno te la tiene.. carrello e passeggino sarebbero impossibili da gestire... quindi oltre che in casa va bene anche per commissioni cose cosi
Re: Depressione post parto esperienze
Ciao, io sono in cura per depressione in gravidanza, sono a 22 settimane, del secondo. La mia psicoterapeuta mi vuole seguire fino ad almeno 1 mese del nascituro, e rimanere in contatto qualora la mia depressione in gravidanza si evolvesse in depressione post partum.
Purtroppo non è una cosa semplice da spiegare, e forse la mia condizione potrebbe essere anche molto differente da quella di altre mamme con la stessa patologia.
Ti posso solo dire, contrariamente a quanto pensavo, la depressione in gravidanza è una situazione davvero infelice e non è che uno si sveglia la mattina è può improvvisarsi depressa. Parlarne è difficoltoso inizialmente perchè tu stessa ti senti sbagliata in quanto non è normale essere depressi in una situazione normalmente considerata stupenda, piena di possibilità, di vita, di amore... Eppure a me stavolta è successo. Anche dopo parlarne è difficile, perchè sei sempre tu la rpima a giudicarti, e inoltre scoprirai che molte persone per quanto ti vogliano bene non ti capirebbero mai.
I primi sintomi li ho avuti già al secondo mese, ma non ne ero consapevole. Inizialmente erano solo le solite difficoltà della gravidanza (nausee, mal di testa, stanchezza, sonno disturbato, alimentazione disequilibrata...) e non ci ho fatto caso finchè tutti questi sintomi di per sè normali sono diventati qualcosa di molto più grave... Dormivo anche 24 di seguito, non riuscivo più a seguire mio figlio come si deve, iniziavo ad avere sbalzi di umore sempre più gravi e repentini, portare avanti le facccende domestiche diventava sempre più difficoltoso, iniziavo a non risucire più a fare tante cose che prima erano la mia normalità.
Poi sono arrivati al 3rzo mese dei pensieri davvero orribili, sono partita dall'utilità della mia esistenza per poi arrivare a pensare di fare del male a mio figlio. E' qui che mi sono resa conto che qualcosa in me non andava, e ho chiesto aiuto, e ho iniziato ad essere seguita da una psichiatra e da una psicoterapeuta.
Il percorso è lungo, mi hanno dato degli integratori e un farmaco... resosi necessario perchè ho avuto altri 2 episodi distruttivi e autolesivi...
Da 10 giorni sono in maternità anticipata... da ormai 2 mesi non ero in grado non solo di far fronte alla vita domestica di tutti i giorni, ma anche a lavoro... non riuscivo a fare un giorno intero di lavoro, eppur eogni 2 giorni mi svegliavo con l'emicrania e tutti quei pensieri che mi avvelenano l'anima. Da quando sono a casa ho beneficiato del riposo, ma mi sono anche resa conto ancora di più che la depressione in gravidanza è una malattia da curare, una malattia brutta deabilitante, che ti porta via tutto ciò che eri. Me ne sono resa conto ancora di più perchè nonostante non ho più l'obbligo di lavorare i miei "fantasmi" mi sono cmq appresso... ci sono giorni positivi, ma 80% del tempo è una continua lotta.
E la cosa brutta è che la depressione ti porta via tante cose, ma non sai contro chi davvero devi lottare... perchè sei a faccia a faccia con te stessa, le tue paure, le tue ansie, i tuoi pensieri, a volte assurdi... ma ci sono e non ci puoi fare nulla.
Non lo auguro a nessuno.
Ora che sono a 22 settimane inizio a pensare al dopo, a quando partorirò... e mi scopro di non essere pronta, di desiderare un cesario perchè qualcosa in te per quanto sbagliato ti dice " questo bimbo non vale la pena". E' orribile come pensiero, ne sei consapevole ma è il tuo corpo che te lo dice... e davvero non so come finirà... se ce la farò a uscire da questo tunnel, se sarò in grado di amarlo e crescerlo come ho fatto con il primo...
Purtroppo non è una cosa semplice da spiegare, e forse la mia condizione potrebbe essere anche molto differente da quella di altre mamme con la stessa patologia.
Ti posso solo dire, contrariamente a quanto pensavo, la depressione in gravidanza è una situazione davvero infelice e non è che uno si sveglia la mattina è può improvvisarsi depressa. Parlarne è difficoltoso inizialmente perchè tu stessa ti senti sbagliata in quanto non è normale essere depressi in una situazione normalmente considerata stupenda, piena di possibilità, di vita, di amore... Eppure a me stavolta è successo. Anche dopo parlarne è difficile, perchè sei sempre tu la rpima a giudicarti, e inoltre scoprirai che molte persone per quanto ti vogliano bene non ti capirebbero mai.
I primi sintomi li ho avuti già al secondo mese, ma non ne ero consapevole. Inizialmente erano solo le solite difficoltà della gravidanza (nausee, mal di testa, stanchezza, sonno disturbato, alimentazione disequilibrata...) e non ci ho fatto caso finchè tutti questi sintomi di per sè normali sono diventati qualcosa di molto più grave... Dormivo anche 24 di seguito, non riuscivo più a seguire mio figlio come si deve, iniziavo ad avere sbalzi di umore sempre più gravi e repentini, portare avanti le facccende domestiche diventava sempre più difficoltoso, iniziavo a non risucire più a fare tante cose che prima erano la mia normalità.
Poi sono arrivati al 3rzo mese dei pensieri davvero orribili, sono partita dall'utilità della mia esistenza per poi arrivare a pensare di fare del male a mio figlio. E' qui che mi sono resa conto che qualcosa in me non andava, e ho chiesto aiuto, e ho iniziato ad essere seguita da una psichiatra e da una psicoterapeuta.
Il percorso è lungo, mi hanno dato degli integratori e un farmaco... resosi necessario perchè ho avuto altri 2 episodi distruttivi e autolesivi...
Da 10 giorni sono in maternità anticipata... da ormai 2 mesi non ero in grado non solo di far fronte alla vita domestica di tutti i giorni, ma anche a lavoro... non riuscivo a fare un giorno intero di lavoro, eppur eogni 2 giorni mi svegliavo con l'emicrania e tutti quei pensieri che mi avvelenano l'anima. Da quando sono a casa ho beneficiato del riposo, ma mi sono anche resa conto ancora di più che la depressione in gravidanza è una malattia da curare, una malattia brutta deabilitante, che ti porta via tutto ciò che eri. Me ne sono resa conto ancora di più perchè nonostante non ho più l'obbligo di lavorare i miei "fantasmi" mi sono cmq appresso... ci sono giorni positivi, ma 80% del tempo è una continua lotta.
E la cosa brutta è che la depressione ti porta via tante cose, ma non sai contro chi davvero devi lottare... perchè sei a faccia a faccia con te stessa, le tue paure, le tue ansie, i tuoi pensieri, a volte assurdi... ma ci sono e non ci puoi fare nulla.
Non lo auguro a nessuno.
Ora che sono a 22 settimane inizio a pensare al dopo, a quando partorirò... e mi scopro di non essere pronta, di desiderare un cesario perchè qualcosa in te per quanto sbagliato ti dice " questo bimbo non vale la pena". E' orribile come pensiero, ne sei consapevole ma è il tuo corpo che te lo dice... e davvero non so come finirà... se ce la farò a uscire da questo tunnel, se sarò in grado di amarlo e crescerlo come ho fatto con il primo...