Non riesco a mangiare frutta e verdura

[veira14]

Giá prima della gravidanza non amavo molto queste cose, ora peggio che mai. Quando mi sforzo di mangiare qualcosa mi viene la nausea e per le volte dopo non sopporto piu nemmeno l'odore...mi sforzo proprio ma non riesco a mangiarla tutti i giorni. Anche la frutta è troppo acida: queste la mangio volentieri ma poi la vomito. La gine dice di mangiare quello che mi sento, ma basterá l'acido folico a dare le sostanze nutritive al piccolo? Non vorrei ne risentisse...voi che dite?

[rokkina]

No
l'acido folico serve per altre cose, semmai integratore multivitaminico. strano che tua fine non te lo abbia prescritto... se non mangi abbastanza frutta e verdura, devi per forza prendere integratori. li prendo io che mangio frutta e verdura dalla mattina alla sera... anzi, anche la notte... all'inizio della gravidanza non sopporta o soltanto zucchini e pomodori di verdura e banane di frutta... ora ormai da mesi che mangio tutto... cmq, non e' che magari riesci ad assumere un po' di verdura nascosta nel sugo sulla pasta o qualche salsa di carne e verdura, oppure qualche vellutata... e frutta, magari, una spremuta d'arancio o frullati di altra frutta... oppure lo yogurt con frutta dentro... oppure un dolce con pezzettini di frutta?

[cubanita]

Cercherò
Di fare uno sforzo in piu... Ho verificato che x fortuna l'acido folico che prendo si chiama natalben ed è anche un integratore multivitaminico anche se "non sostituisce una dieta sana ed equilibrata" ma non è che non voglio...non riesco. Mi sforzerò maggiormente.

[janikaa]

Nn mangio frutta
anche io sono profondamente nemica della frutta.....
e non prendo alcun vitamina...solo acido folico...... mi sforzo ma è più forte di me..proprio nn mi piace.......
come risolvere questo problema......

[Orchetta]

Non preccuparti
io a causa della nausea fortissima per i primi 3-4 mesi mangiavo solo pane, non sto scherzando, ma era l'unica cosa che tolleravo.. la frutta e la verdura le vomitavo subito.. ma anche pesce, carne.. ti sfoghi dopo a frutta e verdura !! tranquilla!!

[grissina]

Pure io
Soprattutto la mela... Faccio due morsi e mi assale la nausea.... Allora mangio frutte piccole, tipo prugne che in 2 o 3 morsi son finite...

[gorryna]

idem con patate
Alle primissime settimane non riuscivo a mangiare niente soprattutto frutta e verdura. Mi costringevo un po' mangiando passati di verdure che almeno non dovevo masticare! Non e' perche' non mi piaccia la frutta e verdura, anzi ne vado matta, ma in quelle settimane proprio non la sopportavo soprattutto il dover masticare! Quindi frullati di frutta e passati di verdura o minestroni a go-go!!

[blackflower]

Secondo me sono tutte ki@vate
Posso capire che ci siano alcuni alimenti che danno fastidio, pure io in entrambe le gravidanze non sono mai riuscita a mangiare sogliola e manzo e le mele mi danno acidità di stomaco.
Ma dire che non riesci a mangiare NESSUN tipo di frutta e verdura, è ridicolo.

Esistono 567 varietà di frutta ed ortaggi, che tu magari non hai neanche mai voluto assaggiare in vita tua, perché probabilmente tua madre non ti ha mai stangato abbastanza quando è stata ora di insegnanti a mangiare....senza offesa per tua mamma ovvio.

Sii onesta e di che tu non non mangi frutta e verdura comunque, a prescindere dalla gravidanza, e non che il tuostomaco la rifiuta tutta.
Se no saresti un caso medico, e faresti i miliardi.

Se fossi coscienziosa per il bene del tuo bambino, ti faresti passare tutte ste men@te atomiche e ti sforzeresti di imparare a mangiare.

In alternativa non contar b@lle.

[iremistrale]

Scusa, a prescindere dalla ragione o dal torto perché usi quel tono nella risposta?

[miracle]

vorrei dire che non tutte sono uguali a te, menomale..perché non ci devi nemmeno provare a parlare della madre di qualcuno, perché se io offendo la tua a te subito non ti starebbe bene..
Sappi che questa ragazza come io che non riesco a mangiare la verdura ( e non preoccuparti ma i miei genitori mi hanno fatto mangiare tutto perché a differenza tua i miei oltre che insegnato a mangiare, mi hanno insegnato a parlare, portare rispetto e rispondere a modo...ognuno fa le scelte sue) ci provano ma non tutte sono uguali, forse voleva solo un po di conforto, io che dopo anni vengo a leggere una risposta del genere ti segnalo pure perché non sei di alcun aiuto anzi solo disprezzo.
Comunque tranquilla che ai nostri bimbi ci pensiamo forse anche di più..perché almeno una cosa l'abbiamo imparata tutti tranne te si chiama RISPETTO!!
AH e non mi stupirei se tuo figlio un giorno ti rispondesse così, li saprai cosa si prova
poverina chissà la fine che hai fatto...