La fase espulsiva (le "spinte")

[nuvola]

Com'è stata la vostra fase espulsiva? Come la descrivereste?

La mia è durata più di 2 ore, è stata davvero faticosissima. Ricordo che ho spinto accovacciata aggrappandomi alla testiera del letto; quando spingevo la stringevo e tiravo così forte con le braccia che nonostante fosse di metallo più di una volta temevo si potesse piegare.
Spingere per me è stato davvero uno sforzo enorme, mostruoso; mai avevo pensato di dover sforzarmi fino al punto a cui poi sono arrivata. Ricordo gli incitamenti dell'ostetrica: "Spingi come quando sei stitica!" "Non arrenderti, spingi ancora che ce la fai" "Aiuta il tuo bimbo, spingi per lui" "Spingi con tutta l'anima, con tutta te stessa" "Ora devi spingere con tutta la rabbia" "Spingi alla morte".
Ricordo che durante le prime spinte ero un po' timorosa di lasciarmi andare, di mostrarmi completamente spontanea e naturale e facevo solo delle espressioni con il viso come chiudere gli occhi e serrare le labbra; con l'andare avanti della fase espulsiva e con l'aumento del mio sforzo, invece, ho iniziato a stringere i denti così forte che mi si vedevano completamente, fino alle gengive. Però non ho mai urlato mentre spingevo, emettevo solo dei versi da sforzo a bocca chiusa o a denti stretti (ggnniiiiih); ho fatto sforzi degni dell'incredibile Hulk.
Le ultime spinte, quando ormai stava per uscire la testa, mi hanno richiesto uno sforzo mostruoso e selvaggio. Lì ci ho messo davvero di tutto di più: cuore, cervello, muscoli, forza di volontà, anima e corpo.
E'stata la lotta più dura che potessi immaginare ma alla fine il mio bimbo Matteo, è nato.
Ce l'avevo fatta!

E la vostra esperienza come è stata? Come la descrivereste?

[dafne]

La mia è durata circa mezz'ora credo... e ho urlato tanto, più per liberazione che per altro. Le spinte fino all'uscita della testa le ho fatte sul lettino sul fianco , il resto sdraiata.
Per la seconda non so che aspettarmi

[renesmee]

Con 4 spinte è nata, fortunatamente
ho urlato un po' e mio marito ha successivamente commentato con "sembravi il diavolo"
per me è stata la fase "migliore", venivo da 32 ore di travaglio e sapevo che dopo quello sarebbe finito tutto

[sunflower]

Terrificante, pensavo di crepare!
È durata 4 ore perché il pupone era malposizionato e aveva il cordone intorno al collo che lo faceva risalire su a ogni spinta.
All'ottava manovra di kristeller vedevo la Madonna. Nemmeno capivo che stava nascendo mio figlio, era tutto un "ok ciao a tutti ora muoio". C'è da dire che ero esausta anche mentalmente venendo da due giorni di travaglio. ogni tanto mi chiedo come sarebbe andata se mio figlio fosse stato posizionato bene!

[ras]

Io ho avuto un travaglio in ospedale di 3 orette ma a casa tutta la notte cobtrazioni forti ma distanti (pero dolorosissime e mi ha fatto ridere pumbo perche anche io ad ogni contrazione pensavo "ok ciao a tutti ora muoio". La fase delle spinte sarà durata un oretta perche per un ora nonostante sentissi necessità di spingere mi ero seduta sul water perché non avevo mica capito che era il momento, stavo bene li. Comunque le spinte le ho vissute meglio perche x il travaglio c era solo mio marito con me mentre x le spinte c erano 2 ostetriche e mi sentivo piu sicura. Io le ho fatte sdraiata supina ma con il loro aiuto mi portavo le ginocchia al petto e il mento alla pancia, cmq una bella fatica si.

[veira14]

Concordo cn te...la fase espulsiva è stata meno traumatica del travaglio che è stato dolorosissimo e nn finiva mai. Le spinte sono durate mezzora. L ostetrica voleva mettermi un po' sulla sedia ma poi si è resa conto che non c'era tempo e sono andata diretto sul lettino. Ho urlato un po'...con una sola spinta è uscito tutto il bimbo (nel senso che non è uscita prima la testa e poi il corpo). Parto doloroso cmq con tanto di episiotomia.

[rokkina]

a me hanno indotto alla 41settimana io ho avuto un travaglio di 24 ore di un dolore tremendo e 8 ore di in sala parto.... mi hanno fatto la manovra di kristeller perche proprio non voleva uscire...... mamma miaaaaa

[cubanita]

Anche per me è durata circa due ore. Ho ricordi confusi perché erano due notti che non dormivo e venivo da un travaglio doloroso...però quando ho dovuto spingere sono entrata in una dimensione animali,.istinto e basta. Spingevo come una matta a tal punto che le.ostriche mi dovevano a tratti ricordare di respirare. Il miomio piccolo alla fine è nato sullo sgabello con una spinta poderosa che però mi ha lacerato...per il secondo parto voglio gestire meglio le.spinte, accompagnare più dolcemente la.dilatazione per evitare le.lacerazioni...

[janikaa]

Per me è stata allucinante anche se durata meno di un'ora, contrazioni fortissime di schiena, ad ogni spinta pensavo mi si rompesse la schiena in 2. E poi il bruciore.
Nonostante questo è la parte più esaltante, ho scoperto di avere una forza immensa che non potevo immaginare.

[Orchetta]

Grazie a tutte voi che avete condiviso la vostra esperienza e le vostre sensazioni!