In gravidanza bisogna bere molto?

[amyupa]

sembra strano anche a me..... ho sempre saputo che è importante l'idratazione.
Non è che vi site capiti male con il gine?soprattutto ora che aumentano le temperature climatiche bere poco mi pare una sofferenza inutile

[carelia]

Anche a me il gine raccomanda sempre di bere molto. Ma per molto intende 1,5-2 litri al giorno. Forse 3 é un pò eccessivo. Se non superi i 2 l, male non ti farà di sicuro.

[astrid]

invece non è la prima volta che sento questa cosa... benchè apparentemente strana anche il ginecologo di una mia amica la pensa così...
ed anche la mia compagna di stanza in ospedale quando ho partorito non beveva perchè altrimenti si gonfiava, aveva le caviglie enormi dalla ritrenzione...
il perchè lo ignoro! io bevevo tantissimo e non mi sono gonfiata per niente ma evidentemente ci sono persone che tendono a gofiarsi di più se bevono

[Orchetta]

La trovo stranissima questa cosa...sicuramente è vero che la ritenzione idrica in gravidanza aumenta, ma se consideri che per eliminare la normale cellulite (che, appunto, non è altro che ritenzione) ti consigliano di bere......

Oltretutto, può anche darsi che ti gonfi, ma se è acqua la perdi subito...

Bevi, bevi che fa solo bene

[yanka]

Non bere? Ma sei sicura? A me sta stressando dalla prima visita con "DEVI bere almeno 2L di acqua al di'" , e proprio perchè assumendo tanta acqua vanno via tossine e si combatte la ritenzione gruebel.gif .
Chiedi più chiarimenti, a me sona veramente strano!

[yellow]

Io sono ancora molto all'inizio, ma mi hanno IMPOSTO di bere 1,5lt d'acqua + 0,5lt di gatorade al giorno.

Mi diranno quando sospendere il gatorade, ma non si sono raccomandati altro.

Forse 3lt sono un po' eccessivi, probabilmente si riferiva a quello.

[giuppy]

Io sono del club di 3 litri di acqua al giorno, ho iniziato 17 anni fa con la mia prima dieta e non riesco a farne a meno, ieri ho fatto l'esame delle urine delle 24 ore e, pur nel mio stato, ho bevuto 3 l di liquidi e ho prodotto 3,5 l di urina...
Ho sempre saputo che bere aiuta a combattere la ritenzione idrica e non il contrario e poi in una fase così delicata darei tutto l'apporto di liquidi possibili al tuo piccolo. Magari diminuisci un po' le dosi se vedi che pur bevendo tanto non fai molta pipì.

[lizzy66]

Io ho sempre saputo che per combattere la ritenzione idrica bisogna proprio bere, facilitando il lavoro dei reni.... gruebel.gif
A me non hanno dato istruzioni specifiche in merito, sono a fine 9a e da qualche giorno ho proprio una sete smisurata, il mio librone dice che è perchè il sangue aumenta di volume e manda al corpo il segnale che c'è bisogno di più liquidi.
Per evitare il ristagno dei liquidi stai camminando e facendo un pochino di attività fisica?

[miloely]

Io penso sia fondamentale bere in gravidanza (e non solo icon_mrgreen.gif ) per i seguenti motivi:

- l'acqua aiuta a prevenire le emorroidi e la stipsi;
- bevendo poco rischi la cistite in quanto nella vescica rimane un maggior numero di batteri;
- il liquido amniotico è fatto per la maggior parte di acqua.

[amyupa]

premetto che sono proprio fresca fresca (6+4),ma anche a me hanno consigliato e sempre ripetuto di bere tantissimo,
il più possibile,
non vorrei dire una sciocchezza,forse lo consigliano più all'inizio?
comunque l'acqua fa bene per depurarsi e combattere la stitichezza....