Aumento di PESO durante la gravidanza, quanti kg?

[apple789]

Mi chiedevo, chi dice di essere dimagrita per le nausee come ha fatto?

[rondine]

A me le nausee passano solo se mangio qualcosa, quindi praticamente di continuo...

[Gina]

Che bello essere appanzate entrambe!!!
Io nel primo trimestre avevo fortissime nausee. E in effetti anche la gine mi aveva detto di fare spesso spuntini. Io ho usato cracker integrali (così aiutano anche per eventuale stipsi...). Io ero in effetti dimagrita di 3kg ma stavo veramente male perché non riuscivo quasi a mangiare senza sentire un senso di vomito. Mi sentivo così in colpa però perché avevo paura che la Fagiolina non avesse nutrimento... Io però sono alta come te e normalmente peso 56kg, che dovrebbe essere normopeso. Ero calata 53kg ma dopo ho recuperato in fretta, ora sono a 60kg (29 settimane) quindi ho preso 7kg.

[diavolettabuona]

Se tu parti sotto peso credo sia normale mettere subito qualcosina...e un chiletto non mi sembra eccessivo...magari appunto prova con qualcosa di integrale al posto del pane normale.
Per farti stare tranquilla ti posso dire che ho amiche che sono aumentate parecchio, anche di 16kg, e poi nei mesi di allattamento hanno perso tutto...

[tartaruga]

L'unica mia preoccupazione è.... Ma come farà la pancia a tornare decente? Mi sa che la pancia piatta pregravidanza di cui andavo fiera rimarrà solo un ricordo....(il sedere e le cosce per lo meno non erano un granché nemmeno prima...).... Ma per i cuccioli questo e altro... Vero?

[claudy55]

mi è venuta in mente un'altra cosa... Da quando sono incinta sto cercando di bere molto. Metto l'acqua in una bottiglietta di plastica e così controllo di bere almeno 1,5-2lt di acqua al giorno. A volte la ritenzione idrica sfalsa un pó il peso....

[lamarti]

Io mi peso tutti i giorni e mi segno il valore su una app che ho scaricato sul cell. Così ignoro il peso che vedo giorno per giorno ma guardo più che altro la linea media sul grafico. (Nonmi prendere per pazza....è deformazione professionale da ingegnere!...)

[alina99]

Anche il mio gine è fissatissimo col peso, è la prima cosa che mi ha detto e sinceramente se fossi stata sovrappeso l'avrei cambiato. Io concordo totalmente col prendere il meno possibile, non tanto per una questione estetica, ma per non arrivare al parto troppo pesanti, con le caviglie gonfie e quant'altro, ma cavolo, fino ai 12kg ho sempre saputo che è normale!

[robi24ma]

Io sono di quelle che causa nausea sto dimagrendo, fortunatamente non rimetto, ma sono a -0.4 proprio perché niente mi ingolosisce e spilucco appena. Ci sarà tempo per recuperare!

[topa]

io sono tutt'altro che ingegnere eppure ho un'app dedicata pure io (in realtà ne ho due o tre anche per la gravidanza )