Dolore sciatica. rimedi?

[maryrose]

Ciao a tutte sono a 16+5 e da ieri ho dolore forte a sedere schiena. Penso sia sciatalgia perché un po ne soffro di mio. Voi che rimedi usate? Fa male pure distesa.

[barchetta99]

io sono a 22+0 e da un po' di settimane ho lo stesso tuo problema, ci sono dei momenti in cui resto proprio immobilizzata sul divano, non ne ho mai sofferto prima della gravidanza quindi penso che dipenda dalla posizione della bimba che preme contro il nervo sciatico, infatti dopo un po' per fortuna mi passa da solo

[tartaruga]

Se non passa una delle poche cose che ti posso consigliare è mettere una borsa dell'acqua calda sulla zona che ti fa male
Oppure in casi estremi ho preso anche una tachipirina

[Roby25]

Ma il calore non è pericoloso? Ho letto di evitare pure le rocce troppo calde

[Samirra]

A me ha sempre dato sollievo, io sapevo che il calore è un buon modo per alleviare il dolore.
Se può esserti d'aiuto su un sito ho trovato questo: "Tra le cure naturali cè lapplicazione del calore nella zona dolorosa. Il caldo migliora la circolazione sanguigna e riduce i tempi di guarigione dei tessuti danneggiati. Si può utilizzare una borsa dellacqua calda".

[rondine]

Si che il calore è un ottimo rimedio lo sapevo. Lo utilizzo anche per la cervicale. Mi chiedevo se andasse bene in zona pelvica in gravidanza..

[gabrycia]

beh in zona pelvica non credo sia indicato, ma in effetti con la sciatica con la si dovrebbe mettere in zona lombare?

[pesceazzurro2]

comunque che la zona è tutta collegata.

[hellen]

Ci sono dei movimneti che puoi fare
... blogmamma.it/disturbi-in-gravidanza-la-sciatica-o-sciatalgia/

poi ti consiglio il corso preprato dove li ripeterai meglio.

[birba]

Io con la ginnastica posturale ho risolto tanti tanti problemi!