Re: sport all'inizio della gravidanza
Inviato: 25 nov 2018, 22:03
io ad esempio ho avuto problemi ai legamenti delle ginocchia a causa degli ormoni della gravidanza che per preparare il corpo al parto tendono a rilassarli, e dopo una camminata intensa (eravamo a Berlino ed ho girato la città in lungo e in largo) mi sono totalmente bloccata. quindi valuta anche questo.