Pagina 2 di 5

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 29 ott 2015, 13:33
da palmina
Ottimo..tutte cose che io non mangio mai perchè intollerante...

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 29 ott 2015, 14:14
da Hermiona
Ciao palmina, se mangi pochi formaggi e non bevi latte, insieme alla vit.D devi integrare anche il calcio. Sono due sostanze "legate" tra di loro e che servono per le ossa nostre e dei nostri futuri cuccioletti... Se ho capito bene infatti la vit.D auita la formazione di calcio.

Ieri sono stata in farmacia a chiedere l'integratore di vit. D col dosaggio di 2.000 IU (quindi 50 mcg), ma non me l'hanno voluto dare, dice che ci vuole la ricetta perche' puo' essere tossico. Ci sono rimasta male, ma ho letto dappertutto che fino a 2.000 IU non ci sono affatto rischi, anzi il problema è che assumendone meno non serve a nulla!!

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 29 ott 2015, 19:07
da sempreansiosa
la Vit. D, con l'aiuto del sole, aiuta l'assimilazione e la formazione delle nostra ossa..

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 29 ott 2015, 21:30
da jenna77
può darsi che l'assunzione della vit.D favorisca di per se' la formazione di calcio, per cui non ne andrebbe assunto.
Io gli esami del sangue li ho fatti per la vit.D ed ho una carenza, quindi adesso vado al medico a farmi segnare il "dibase". Fossi in te aspetterei di dover fare altre analisi del sangue per aggiungerci quella della vitamina D, poi se vedi che hai carenza allora se ne parla, altrimenti perche' fasciarsi la testa? Se ci vado io dal medico ti dico quello che mi dice.

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 29 ott 2015, 22:28
da Orchetta
Purtroppo molte persone sono intlleranti a prodotti lattici, anche il mio marito...

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 29 ott 2015, 23:12
da Carolina
Ciao ragazze. So che la vitimania D e' importante durante la gravidanza, sia per la donna sia per il futuro bambino. Le mie amiche la assumevano in gravidanza..

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 29 ott 2015, 23:44
da alfabeta
Ho analizzato la vitamina D nel sangue...
27.4 su un minimo di 32!!!
Mi sa che, vista la carenza costante del sole, prenderò qualche integratore o provvederò a mangiare più cibi contenenti questa importante vitamina!!!

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 30 ott 2015, 09:17
da habena
Come si chiama l'analisi del sangue per verificare la vitamia D? E come hai saputo quale valore deve essere? grazie mille!

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 31 ott 2015, 22:26
da donnaregina
habena ha scritto:Come si chiama l'analisi del sangue per verificare la vitamia D? E come hai saputo quale valore deve essere? grazie mille!
Ciao habena, mio medico nell'impegnativa mi ha segnato "vitamina D"..negli esiti c'è un codice vicino..OH25 mi sembra..
Comunque ci sono i range di normalità segnati nei risultati, come sempre..

Re: Predefinito l'importanza della vitamina D

Inviato: 31 ott 2015, 23:22
da francesina
Vitamina D e calcio.

Tra gli esami fatti, l’ultimo prescritto dalla mia ginecologa è stato il dosaggio della vitamina D e del calcio.

A quanto pare, mi spiegava la doc, una carenza della vitamina D influisce sul sistema riproduttivo sia femminile che maschile e una sua adeguata integrazione, attraverso integratori, potrebbe migliorare la fertilità.

Facendo un giro su internet ho trovato alcuni riferimenti a quanto dettomi e parrebbe esista un legame tra Vitamina D, calcio e fertilità e che questi siano coinvolti nei disturbi ormonali correlati all’infertilità.

Il vostro centro vi ha proposto questo esame del sangue? Lo conoscete?