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Re: A colazione quanti biscotti vi mangiate?

Inviato: 23 lug 2019, 14:04
da Justyna
Camomilla perchè il latte mi fa rimettere
,1 brioche,e npiù tardi frutta.A pranzo secondo contorno e frutta. a cena primo secondo contorno,reutta e spesso dolcino.sono a 26 sett e ho messo già 8 kg il dott mi ha consigliato di mangiare dai 6 a 8 yogurt al giorno ma io non riesco manco a mangiarne uno.

Re: A colazione quanti biscotti vi mangiate?

Inviato: 23 lug 2019, 14:15
da foglietto
Io mangio...
solo 2 fette tostate di pane della mulino bianco con una bellatazzona di latte! sn a dieta...