Stitichezza....non so più che fare

[anacris]

Oltre a mangiare quelo che ti hanno detto le altre cerca anche di fare un po' di movimento. Nuota, cammina, ciclette o cose così. E' uno dei migliori metodi contro la stitichezza. Io nn ho mai problemi perchè sono sempre in movimento ed aiuta davero tanto. Non bisogna sottovalutare qs cosa!

[lexie]

io mangio il passato di verdura quasi tutti i giorni e mi aiuta molto.
Non è il masimo con questocaldo, ma fino ad ora non ho avuto problemi.