In forma dopo parto

[foglietto]

Quello è il problema.. pure io allatto... e i primi 15 giorni di vita della bimba ho mangiato di più perché in testa mia volevo mangiare tutto quello che mi era stato negato in gravidanza
Poi con la quarantena adesso è un dramma!
Dovrei fare pure io un pochino d ginnastica.. ma sono diventata troppo pigra.. prima della gravidanza facevo yoga.. adesso nulla.. ho una noia

[nabuu]

ma io mi sento orrendamente orrenda...
I miei vestiti nn mi entrano... o meglio solo alcuni nn mi stanno.. i miei preferiti, quelli più aderenti e fighi

[saraflow]

è soggettivo... pensavo che fosse molto più veloce perdere peso dopo il parto

[rokkina]

Non rimarrai così....ci vuole un po' ma ritornerai come prima in dimenticare che hai partorito da poco

[grissina]

lo so che non è facile...ma anni un Po di pazienza e vedrai che ci riesci tranquilla

[pepita]

Mia sorella ha partorito a gennaio del 2018. Quando poi, durante l'estate, ha visto che era aumentata di peso ha deciso di rivolgersi ad una nutrizionista. Adesso dopo due anni sta riuscendo a mantenersi abbastanza.

[kixx]

2 mesi sono pochissimi.. Non si può pretendere che tutto passi in 2 mesi, sopratutto quando i chili presi in gravidanza sono tanti! Cerca di mangiare sano, tanta insalata e verdura e impegnati a bere almeno 2 litri di acqua al giorno per sgonfiarti

[laila]

Bevo tantissimo quindi quello nn è un problema.. purtroppo ho sempre avuto la pancetta ed è quella che mi preoccupa... gambe e resto sono tornate come prima x fortuna

[Clarisa56]

In allattamento è quasi d obbligo avere qualche kilo in più tipo 4 kg. Poi credo aumenti anche la fame. Io ho messo su circa 14 kili in gravidanza, a due mesi dal parto ne ho persi 9. Ma essendo normale di costituzione non mi interessa nemmeno tornare al peso di partenza. Purtroppo però la pancia si nota ancora molto, cadente e gonfia, i muscoli addominali non sono tornati al loro posto ancora (chissà se lo faranno)

[topa]

Ma hai fatto bene.. magari scaricati in applicazione per fare esercizio fisico..