Pagina 2 di 3
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 28 nov 2020, 19:05
da grissina
Hai ragione, i dolci andrebbero limitati sempre, non solo ora... Infatti vorrei continuare su questa strada anche dopo!
Penso ache io che frutta e yogurt vadano bene, poi come marellata e biscotti cerco di scegliere quelli senza zuccheri aggiunti. Ed è vero che se non mangiassi neanche queste cose, rischierei di strafogarmi a un certo punto!!
Spero vada bene così dai
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 28 nov 2020, 19:41
da giuppy
Chiederò anche alla gine di darmi una linea guida, ma nel frattempo mi avete tranquillizzata
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 29 nov 2020, 09:45
da morania88
Poi guarda, il peso è una delle tante cose che fanno la differenza fra un ginecologo e l'altro!
C'è chi non ti pesa nemmeno e ti dice qualcosa solo se ti vede, ad occhio, pesantemente ingrassata. Certo chiedere qualche indicazione male non fa!
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 29 nov 2020, 09:59
da sim02
Io non posso nascondermi dietro al dito, lo vedo bene che non mi si vedono più le costole qundo alzo le braccia, ho la panza grande e ho messo una taglia abbondante di reggiseno!
Ma i jeans comprati ad agosto, per dire, taglia 42, mi stanno perfettamente sulle gambe e sul sedere, e di spalle e di braccia mi vanno a pennello tutte le cose che avevo prima, quindi non mi vedo neanche così balenottera...
Quando ieri (perchè ho fatto la visita di controllo ieri) ho visto il peso scritto sulla bilancia per un secondo ho perso le parole, mi sembrava impossibie, non sapevo proprio cosa dire!!!
Pero ripeto, questa ginecologa ha proprio una considerazione particolare del peso, appena entro in studio e già lì con la bilancia pronta.
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 29 nov 2020, 12:52
da vitoza
A me comunque mi sembri giustissima e in linea con l'aumento di peso. Contando che parti dal sotto peso e non hai messo ciccia in giro tipo nelle cosce, è normalissimo che non ti si vedano più le costole e che intorno al seno e seno compreso sia aumentata la massa grassa, è lì che il corpo mette la ciccia per l'allattamento. Boh magari La tua ginecologa mi pare un po' esagerata, magari te lo dice per metterti timore dei kg in più e non farti esagerare, ma secondo me sei giusta, poi non puoi nemmeno fare la fame o sacrificare ore di riposo per camminare. Io alla prima gravidanza ero l'opposto di te, avevo 6 kg in più in partenza e ne ho messi su quasi 20... imbarazzante lo so... ma poi li ho persi tutti con gli interessi in 18 mesi ed ora sono in forma.mi sgridavano anche i ginecologi dell'ospedale ma nel mio caso avevano ragione.
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 29 nov 2020, 13:41
da MaManica
Anche io sapevo che chi parte sottopeso può mettere su più chili, come chi parte sovrappeso in teoria ne dovrebbe mettere meno... Perché alla fine se parti sottopeso, recuperare quel che ti manca per il normopeso non può essere un male, mi sembra. Mah... Probabilmente poi ogni ginecologo la vede un po' a modo suo
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 30 nov 2020, 12:20
da Mindy
Io devo dir la verità..ho mangiato sempre il solito...non ho mangiato più verdura o fatto solo pasti salutari ecc...mangio pane e pasta normalmente la colazione con pane e nutella e se mi va un dolce me lo mangio .ho fatto così anche nelle mie due gravidanze precedenti e alla fine avevo messo 17 kg partendo dai 57 kg per 170 cm d altezza.mi han detto che andava bene e difatti a 4 mesi dal parto entrambe le volte son tornata al peso originario.ora ho quasi 40 anni il metabolismo sarà un po rallentato e forse sarà più lunga tornare come prima ma son a 7 mesi finiti e sono a +11....mangiando normale...forse riesco a fermarmi a +15 stavolta per la fine.
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 30 nov 2020, 15:09
da Constu
Massì, se non hai problemi particolari va benissimo così!
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 30 nov 2020, 15:20
da fragolina
.. Io sono alla 36, e di kg ne ho messo 12. E tutto si stupiscono quando lo dico, perché non lo direbbe nessuno...
Re: Alimentazione e dolci in gravidanza
Inviato: 30 nov 2020, 21:24
da sobella
probabilmente dipende anche molto dalla costituzione di ognuna! E ogni corpo cambia diveramente con la gravidanza, immagino...
Al di là dei chili (sono all'inizio e appunto finora non ho preso peso), mi chiedo proprio se gli zuccheri siano troppi. Per una questione di sana alimentazione e prevenzione del diabete gestazionale.
Comunque, per ora non ho nessun problema e analisi a posto, quindi immagino che alla fine vada bene