Piu 6 kg a 19 settimane

[vin_co]

È vero
anch'io sto molto attenta..in teoria si dovrebbe inziare a prendere peso dal quinto mese quando inizia a crescere la pancia..prima sono tutti chili della mamma.. è vero che si ingrassa + facilemente..bisogna mangiare bene e sano e non dosi esagerate..la pizza, il pane e i dolci si possono mangiare ma con molta moderazione...altr.si arriva alla fine che si prendono una marea di chili e non fa bene nè alla mamma e nè al bambino..anche se è un bel sacrificio perchè la fame c'è..

[dafne]

26 settimane 4kg
ciao io sn alla 26 settimana,i primi 3 mesi sono scesa 2 kg poi dal 5 mese ho iniziato ad aumentare da 44 sono arrivata a 47kg,mangio tutto,abbondo di frutta e verdura cercando di stare attenta ai dolci,anche se poi alla fine cedo perche' mi piacciono troppo! faccio 5 pasti al giorno,perche' ho sempre il bisogno di sentire lo stomaco pieno,altrimenti mi fa male! cmq io penso che e' tt molto soggettivo!ciao mammine

[vitima]

Datemi una dieta prima che inizio a rotolare
sono allla 14 settimana e sono ingrassata ben 6 kg, c'è qualcosa che nn va devo porre immediatamente un freno a questo ingrassare..........vi prego aiutatemi una bella dietina

[reika]

beata tu, ma quelle che devono stare a riposo e non possono fare lunghe passeggiate anche se mangiano poco ingrassano lo stesso ... io a 18 settimane ho messo 8 chili!! Se continua così...però non mangio molto più di prima è il metabolismo che cambia, il sale che mettere liquidi

[kOAlA]

ma è possibile che io sia ingrassata più di tutte!! pe fortuna sono partita da non tantissimo 54kg ora +8

[crown]

Non c'è una dieta vera e propria...
che io possa darti, però, se hai una gravidanza fisiologica e il tuo medico non ti ha dato particolare limiti, potresti, compatibilmente al tempo a tua disposizione, muoverti.
Ti faccio un esempio, stamattina, dovevo andare dal ginecologo per morfologica, il mio compagno mi ha detto "ti vengo a prendere" io gli ho risposto " ci vediamo la" sono 6 km ci ho impiegato un'ora e 10, ho bevuto 1 litro d'acqua, fatta pipi in 2 bar strada facendo e una volta a casa, piattone di pasta! Senza infatti, il pomeriggio mi si spalanca lo stomaco e non va bene. 3 volte la settimana vado al campo di attletica dove corre il mio ragazzo e dove correvo anche io prima di sapere di essere incinta, camminando per un'ora sull'erba per poi fare un po di esercizi ( di quelli che si possono fare) sul materassino. Io non riesco a non mangiare, ma se mangio e non mi muovo, mi viene un senso di colpa pazzesco! Pomeriggio si va al supermercato e vai su e giù per i corridoi...Ovviamente c'è anche la piscina che va alternata alla camminata, senza esagerare! Ecco questo è quello che faccio io. Ps ultimo consiglio Mangia carote, cetrioli, finocchio e frutta mezzoretta prima dei pasti, dovrebbe aiutarti a mitigare il senso di fame. Ciao

[barva]

Non so che pensare
anche io sono partita inizio gravidanza che pesavo 47 kg, prima visita dal ginecologo alla 6 settimana (10 di agosto) e il peso è rimasto invariato..ieri seconda visita 14+2 settimane 51 kg!! 4 kg in due mesi mi sembra troppo se continuo così arrivo all'ultimo mese a 16 kg..balenottera in arrivo..

[gulliver]

ciao ragazze io sono alla 13 settimana e ho preso 2 kg mangio normale cammino e vado ancora in bici per la prima gravidanza ha 13 sett. avevo gia' preso 4 kg stavolta cerco di stare piu' attenta perche' dopo buttarli giu' e ' fatica tanta fatica comunque mi concedo un po' di tutto perche' se no divento matta anche perche' io mangiavo abbastanza anche prima sono una buona forchetta pero' cerco di non esagerare ps mi peso tutti i giorni cosi' almeno mi tengo sotto controllo

[morenna82]

fai bene, però purtoppo c'è chi nonostante faccia come te accumula lo stesso

[vecchietta]

Io sono di 28 e ho preso 6,5 kg...effettivamente 6 a 18 mi sembrano tanti ma comunque la tua gine ti dirà cosa fare...ciao e auguri