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Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 02 dic 2017, 22:22
da swimma
non si puo mangiare questo,quello quell' altro..ma fino a qualche anno fa, che non c' erano tutti sti mega accorgimenti,non mi pare che i bambini nascevano con 4 occhi e 5 mani..va bene stare attente(tipo sigarette ecc) pero' secondo me c'è troppo allarmismo per tutto..mah.

Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 02 dic 2017, 22:34
da barchetta99
Anche io lo avevo letto da qualche parte
non piu' di una o due scatolette alla settimana appunto per il mercurio....che x me gia' e' tanto, quindi nessuna rinuncia!!! e anche x me e' stata una sorpresa, non lo sapevo proprio!!! ciao ciao

Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 02 dic 2017, 22:59
da Leonarda
a questo punto non dovremmo piu' usare cellulari, forni a microonde, non dovremmo piu' usare la macchina per il rischio di fare incidenti, non dovremmo piu' respirare perchè l'aria è inquinata. E ancora: niente merendine e biscotti confezionati perchè contengono conservanti, niente piu' prosciutto cotto per i polifosfati, niente piu' detergenti perchè contengono il laureth sulfate, niente piu' creme per il corpo tipo Nivea perchè dentro c'è la paraffina. Niente caramelle per i coloranti e gli aromi artificiali. Ci dovremmo trasferire tutte su un'isola incontaminata, tipo "Isola delle gravide non famose" mangiare un sacco di cocchi, di pesce pescato con una lancia, verdure coltivate in un orto dell'isola. Io trovo che questa del tonno sia davvero un'esagerazione, il buon senso mi porta a cucinare piuttosto che a consumare cibi pre-cotti tipo i 5 minuti in padella della Findus che sicuramente sono ricchi di insaporitori e di olii non extra-vergine di oliva. Il buon senso mi porta a lavare bene la frutta e la verdura, a evitare merendine, a prepararmi un bel panino con salumi di marca e costosi piuttosto che prendere un tramezzino pieno di mayonnese al bar. Ma non voglio farmi troppe paranoie (con tutto il rispetto) e avere paura di tutto. Diciamo che un tempo il cibo era piu' sano..ma in compenso era scarso, altroché il ben di dio che abbiamo oggi, e le vitamine e gli integratori di oggi. Non facciamoci prendere da ansie assurde...Se il tonno contenesse del mercurio in modo pericoloso credo che non farebbe male solo in gravodanza, e che dovrebbe essere bandito dalla tavola di chiunque...

Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 02 dic 2017, 23:52
da cerettina
Leonarda ha scritto:a questo punto non dovremmo piu' usare cellulari, forni a microonde, non dovremmo piu' usare la macchina per il rischio di fare incidenti, non dovremmo piu' respirare perchè l'aria è inquinata. E ancora: niente merendine e biscotti confezionati perchè contengono conservanti, niente piu' prosciutto cotto per i polifosfati, niente piu' detergenti perchè contengono il laureth sulfate, niente piu' creme per il corpo tipo Nivea perchè dentro c'è la paraffina. Niente caramelle per i coloranti e gli aromi artificiali. Ci dovremmo trasferire tutte su un'isola incontaminata, tipo "Isola delle gravide non famose" mangiare un sacco di cocchi, di pesce pescato con una lancia, verdure coltivate in un orto dell'isola. Io trovo che questa del tonno sia davvero un'esagerazione, il buon senso mi porta a cucinare piuttosto che a consumare cibi pre-cotti tipo i 5 minuti in padella della Findus che sicuramente sono ricchi di insaporitori e di olii non extra-vergine di oliva. Il buon senso mi porta a lavare bene la frutta e la verdura, a evitare merendine, a prepararmi un bel panino con salumi di marca e costosi piuttosto che prendere un tramezzino pieno di mayonnese al bar. Ma non voglio farmi troppe paranoie (con tutto il rispetto) e avere paura di tutto. Diciamo che un tempo il cibo era piu' sano..ma in compenso era scarso, altroché il ben di dio che abbiamo oggi, e le vitamine e gli integratori di oggi. Non facciamoci prendere da ansie assurde...Se il tonno contenesse del mercurio in modo pericoloso credo che non farebbe male solo in gravodanza, e che dovrebbe essere bandito dalla tavola di chiunque...
Sono daccordo con te... oltretutto ricordiamoci che quando le nostre mamme erano incinte di noi tutti sti accorgimenti mica li adottavano e a quanto mi sembra siamo venute su bene!!!!
Va bene stare attenti ma se uno dovesse davvero evitare i cibi "rischiosi" non mangeremmo un bel niente!!!!

Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 03 dic 2017, 09:34
da rose
Il tonno in scatola in gravidanza non fa male!!!!
Tra gli alimenti che non devono mancare in gravidanza ci sono quelli ricchi di proteine nobili e preziosi nutrienti come il pesce.
Recentemente lAutorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) ha stabilito che durante la gravidanza il consumo di circa 1-2 porzioni di prodotti della pesca alla settimana, fino ad un massimo di 3-4 porzioni, è associato a risultati funzionali migliori nello sviluppo neurologico nei bambini rispetto al non consumo. Queste quantità sono state anche associate dallEFSA ad un rischio più basso di mortalità per malattie cardiovascolari negli adulti e sono compatibili con gli attuali livelli di assunzione e con le raccomandazioni nella maggior parte dei Paesi europei considerati, tra cui anche lItalia.
Il mercurio normalmente presente nel mare può essere assunto dagli organismi marini, nei quali si trova nella sua forma organica (metil-mercurio). Per le loro caratteristiche biologiche alcuni pesci predatori (es. pesce spada, squali, tonno) possono accumulare nel corso della loro vita quantità maggiori di mercurio, perché si nutrono di pesci più piccoli e vivono più a lungo rispetto alle loro prede.
Questo meccanismo non deve allarmare e non costituisce di per sè un pericolo per i consumatori di tonno in scatola, visto che i tonni utilizzati dallindustria vengono sistematicamente controllati prima di essere sottoposti a lavorazione per verificare il rispetto dei limiti di legge. In condizioni normali duso, il consumo di tonno in scatola quindi non pone rischi per la salute del consumatore, in merito alla possibilità di assumere mercurio/metil-mercurio.
Nonostante ciò ricorrono frequentemente interrogativi sul comportamento che devono tenere le donne durante la gravidanza. E vero che in questi casi sarebbe meglio evitare il consumo del tonno in scatola?
Non è vero, in quanto le Autorità sanitarie dellUnione europea ed il nostro Ministero della Salute italiano non pongono il divieto alle donne in gravidanza di consumare tonno, limitandosi a suggerire a titolo precauzionale di non eccedere nel suo consumo. Rispetto ad altri pesci predatori, viene comunque ammesso un consumo doppio di tonno (due porzioni a settimana).
Fonte:
http://tonno360.it/?p=1610

Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 03 dic 2017, 09:53
da Justyna
Il mercurio fa male sempre! Bisogna anche imparare a leggere le etichette e vedere da dove viene questo tonno!evitare quello prodotto in Giappone post terremoto e conseguenti scorie radioattive per i danni alla centrale nucleare! Poi una scatoletta non proveniente da li ogni tanto non credo faccia così male! Anche perché il mercurio c'è anche nel resto del pesce, quindi.... Troppa carne fa male, salumi no, pesce neanche, verdure col rischio che siano dalla terra dei fuochi per carità... Che ci mangiamooooooo????????

Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 03 dic 2017, 10:37
da rosmarina
É vero che il mercurio fa male....
Ma a me non ha assolutamente mai impedito di mangiare il tonno, anzi, una volta alla settimana una scatoletta me la mangio volentieri. L'importante, come con tutto, é non esagerare!

Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 03 dic 2017, 11:09
da rondine
Lo scorso anno alle iene hanno fatto un servizio sul mercurio nel pesce il medico consigliava di mangiare pesce non più di 2/3 volte al mese eccezion fatta per il tonno in scatola che ne ha talmente poco che è piuttosto innocuo io nel corso delle mie gravidanze sono stata seguita da 4 ginecologi e nessuno mi ha mai detto di non mangiare tonno ma solo di non mangiare pesce crudo

Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 03 dic 2017, 11:30
da eloise
e il sushi?
E il sushi ne vogliamo parlare ??
Lo amo... Ma mi hanno consigliato che e' meglio evitare
Salumi, maiale zerooooo!!!

Re: non bisogna mangiare tonno in gravidanza

Inviato: 03 dic 2017, 12:28
da elisa98
È comunque preferibile non nascondere la polvere sotto il tappeto... l'indistria alimentare è diventata terribile e quella cosmetica è ancora peggio. Ci sono molte alternative ecologiche e sostenibili...perciò il tuo discorso secondo me non regge, è coerente ma non lo condivido affatto.