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Gemelline si..a digiuno 106 si sta alzando...

È successa anche ad una mia parente ma é andato tutto bene...che belle stai serena x le tue bimbe !

Io ce l ho .. diagnosticato 2 settimane fa.
Ho già iniziato a monitorare la glicemia, stai tranquilla si può tenere sotto controllo. Ti do un consiglio che può aiutarti X domani .
stasera verso le 22.30/23 mangia uno spuntino. Anche un frutto, o 2 creaker.
io ho la glicemia alta a digiuno come te (alla curva era 105, poi ho vomitato e hanno interrotto l esame ma è stato sufficiente il 105 X diagnosticarlo ) cmq praticamente la diabetologa mi ha dato uno spuntino la sera. facendolo, e riducendo le ore di digiuno la mattina me la sto trovando più bassa .
Oggi era 88.
in bocca al lupo

ma come tempo di attesa è lungo?

Misurata prima di cena... 106 ... Rimisurata dopo un po che ho cenato 113

Tempo a digiuno... praticamente se nn mangi X molte ore il fegato mette in circolo zuccheri e nn si possono bruciare Xe ovviamente si dorme! Ecco quindi che se mangi qualcosina , verso le 23.30, ad arrivare alle 7/7.30 di mattina la glicemia non schizza proprio alle stelle .
io ho il parametro a digiuno che nn va bene, e sto risolvendo così! Faccio la dieta che mi hanno dato e poi dopo pranzo faccio 30 minuti di camminata .
vedrai che si risolve .. facci sapere

Fai gli spuntini ! Ogni 3 ore mangia qualcosina
anche un frutto o un po’ di mandorle o due creker.. sono importantissimi gli spuntini !

Posso chiederti CHe dieta stai seguendo?

Mi hanno mandata subito dalla diabetologa che ha diagnosticato sulla base del valore a digiuno della curva (105) il diabete gestazionale. Poi lei mi ha mandata dalla dietologa che mi ha fatto la dieta. Vedrai che succederà così anche a te. La dieta cmq é abbastanza ricca e si mangia tanto (io nnmangiavo così tanto prima X esempio ) . A colazione latte o yogurti e un po’ di cereali e unnpo di mandorle o noci . Spuntino obbligatorio con frutta e una fetta biscottata o un po’ di pane, X il discorso che ti spiegavo prima (dato che il mio problema é a digiuno nn devo mai far passare troppe ore senza mangiare ) , pranzo tipo 70 grammi di pasta integrale o riso integrale con verdure , o legumi , o patate , poi 80 grammi di carne o 120 di pesce e contorno di verdure.
spuntino al pomeriggio e cena 100 g di pane integrale con un secondo di carne e verdura o pesce o uova .. insomma ci son tante varianti vedrai che la daranno anche a te . Stai tranquilla che non succede niente! Cmq io ogni volta che mangio cammino almeno 20 minuti . Nn sai quanto si abbassa la glicemia con la camminata ! Prova !

.sta matt nessuno mo ha voluto far la curva per via delle feste...intanto ho l apparecch che si punge il dito e uso quello x aaiutarmi...e mi sto regoland d sola cn la dieta...x quest t h chiest nel.frattempo uso delle valide indicazioni