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Re: Aiuto stitichezza!!!!
Inviato: 16 feb 2018, 16:46
da flo
Qualcuna assume la marmellata di tamarinde?
Re: Aiuto stitichezza!!!!
Inviato: 16 feb 2018, 16:55
da birba
... hai provato a mangiare uno yogurt e subito dopo una tisana bella calda calda ... oppure una spremuta e una tisana sempre calda calda.. con me funziona!!! Cerca di bere più che puoi durante il giorno e mangiare alimenti ricche di fibre!! Ti capisco bene... considera che da "giovane" (e diciamo screanzata !!) sono riuscita a "trattenermi" anche per più di 10gg!!!
Re: Aiuto stitichezza!!!!
Inviato: 16 feb 2018, 17:26
da ambrosia
Due prugne secche al giorno! (E yogurt la mattina con cereali) questo mi ha aiutato ora sono regolare di nuovo