Aumento di PESO durante la gravidanza, quanti kg?

[robi24ma]

ho preso pochissimi kg fino al 7 mese...gli ultimi 3 mesi quasi 4 kg al mese...totale di 18 kg in piu'. Posso pero' dire ke dopo 2 settimane ne avevo gia' persi quesi 13...poi m sono fermata purtroppo. Ora ne restano 6...ma facciamo 7 cosi torno meglio d prima!

[alina99]

In realta' cerco di mangiare in maniera molto equilibrata. Qual' e'la vostra alimentazione " tipo"? Vorrei capire se c' e' un nesso tra qualita' - quantita' degli alimenti ed incremento improvviso o se un fatto metabolico e soggettivo...

[tartaruga]

Io alle 39a settimana sono a +11

[claudy55]

vevo preso 13kg e a 40gg dal parto ero tornata come prima, grazie anche all'allattamento esclusivo. Unica differenza era la pelle molliccia sulla pancia... Spero anche stavolta di recuperare in fretta!

[lamarti]

nel mio caso non era tnt l'alimentazione ma la ritenzione idrica...ero molto gonfia e il peso aumentava a dismisura...pero' poi in 10 gg dal parto ero scesa tantissimo...credo ke a volte sia metabolismo e non c'entri il cibo...

[unoduetre]

Anche io ho quasi del tutto perso i chili della gravidanza, ma la pelle è molliccia nella pancia. Sto usando la pancera, spero migliori in fretta

[annina]

A me la pancera l'avevano sconsigliata, appena la metti sembra meglio ma gli addominali non recuperano. Andrebbe usata solo x occasioni in cui vuoi essere a posto, tipo un matri, un battesimo, una festa... ma assolutamente non sempre.

[puffetta]

Meglio una buona crema rassodante e qualche esercizio 40gg dopo il parto se naturale, 3 mesi se cesareo.

[sferata]

Lo so, ci sono opinioni contrastanti in merito, ma io preferisco usarla un po' ogni giorno. In giro non potrei proprio metterla, a parte il caldo, si vede che c'è, invece a casa mi sostiene anche la schiena.

[palmina]

Appena finirò con l'allattamento riprenderò con le mie creme