Sciatalgia e pubalgia

[elenaleone]

perchè non provare con il massaggio shatsu??? (l'agopuntura agisce con gli stessi principi ma è meno rilassante, a mio avviso)
è miracoloso per tutti i dolori muscolari e non è assolutamente controindicato in gravidanza...l'importante è trovare un operatore esperto.
io lo sto facendo per il mio mal di testa e devo dire che sto trovando dei benefici non indifferenti...

[Miele23]

anch'io soffro di sciatalgia a sinistra!
prendo tachipirina, che è anche un modesto antiinfiammatorio, nei momenti più difficili.

Nel mio caso il dolore si fa sentire con fitte tremende in certi momenti (che so se mi giro a letto, o mi piego inavvertitamente), ma non mi impedisce di fare vita normale x fortuna (a parte mettersi calze e la gamba sinistra del pantalone....un vero incubo....per non parlare del terremoto di tre anni e mezzo che gira per casa e che va vestita la mattina x andare all'asilo)
Il gine mi ha detto che se non passa mi manda da un agupuntore.

[flo]

un po' di ginnastica dolce o yoga possono aiutare. io ho cominciato presto con la sciatica e mi ero fatta consigliare da un fisioterapista che mi aveva dato alcuni esercizi che faccio tutti i giorni. poi ho cominciato con lo yoga per gestanti in un centro apposta e devo dire che va decisamente meglio (incrocio le dita perche' magari da domani mi inchiodo!), l'unico problema e' quando mi addormento a pancia in su... li' sono dolori!

[antares99]

volevo sapere se qualcuna di voi sa di una possibile relazione tra l'utero retroverso e il mal di schiena (sciatica)

Io nella prima gravidanza ho sofferto, fin dal 4 mese, di sciatica, a volte addirittura da non potersi muovere 7.gif . In seguito non me ne sono mai veramente liberata, neanche alla fine della gravidanza, ma comunque sempre in misura più ridotta.
E adesso ricomincia.......qualcuna mi ha detto che per chi, come me, ha l'utero retroverso, la cosa è più frequente. Secondo voi è vero? Non me ne libererò mai?

[kilde]

io ce l'ho retroverso, questa è la gravidanza più lunga che mi sia mai capitata e ancora non ne soffro...
io sapevo che l'utero retroverso a un certo punto della gravi si girava in posizione normale....
mentre la sciatica è uno dei problemi comuni per molte, indipendentemente dall'utero...

[axia56]

non credo che ci sia relazione con l'utero retroflesso e sciatica...io quando ero incinta non ho mai avuto mal di schiena...eppure ho l'utero retroflesso....ho 2 ernie del disco e da sempre soffro di sciatalgia...
sono semplicemente nervi che si infiammano....poi il freddo non aiuta in questo periodo...

[nuvola]

Anche io non credo ci sia una connessione tra le due cose.

Io ho l'utero retroflesso ma niente sciatica o mal di schiena per ora.

[iremistrale]

l'utero retroverso in gravidanza si normalizza e non influisce sulla sciatica. Al più forse un piedino di un piccolo ospite... o un'infiammazione...

Anche io utero retroverso che si è "retroversato" dopo la prima gravidanza (prima era normoverso)

Fusse che fusse, al termine di questa, diventerà di nuovo normoverso?

[aBez]

Grazie dei consigli, ragazze!
Adesso va un pochino meglio (resisto), ma è stata una settimana molto lunga!
Il mio gine ha confermato che c'è poco da fare a parte il riposo. Sono stata qualche giorno ferma e va un pochino meglio.
Un bacione a tutte!

[Justyna]

Ragazze, sono a 27 settimane e sento dei dolorini verso il pube. Vanno e vengono, ma non provo sollievo nello sdraiarmi. Si fanno sentire di più quando cammino e al mattino (dopo che sono stata sdraiata tutta la notte). Intendiamoci, non sono particolarmente forti, sono tra il fastidio e il dolorino. Ma non vorrei che indicassero che qualcosa non va. Leggendo in questo post ho visto che potrebbero essere le ossa del bacino che iniziano a spostarsi, ma a 27 settimane mi sembra prestino. Possibile?