Quanta acqua bevete?
Re: Quanta acqua bevete?
Anch'io prima di rimanere incinta bevevo tranquillamente due litri d'acqua più i pasti ma ora non bevo neanche un litro! Proprio non riesco ho il disgusto!
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Re: Quanta acqua bevete?
Ma quanto è difficile! al solo pensiero mi da' nausea.. . mi sforzo anch'io. ..senza grossi risultati...spero di riuscire con acqua e limone...visto che devo!
Re: Quanta acqua bevete?
Grande!
Finalmente qualcuno che la pensa come me!
Io bevi quando ho sete cioè quando il mio corpo me lo chiede... e mangiando molta frutta e verdura so che l'acqua la prendo da lì...
Finalmente qualcuno che la pensa come me!
Io bevi quando ho sete cioè quando il mio corpo me lo chiede... e mangiando molta frutta e verdura so che l'acqua la prendo da lì...
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Re: Quanta acqua bevete?
Dovresti berne almeno due litri.
So che, soprattutto avendo nausea, risulta difficile bere; magari prova a cucinare cibi che contengono molta acqua, come la pasta a minestra o la verdura bollita; e consuma molta frutta, che contiene tanta acqua. In questo modo assumi comunque un po' di acqua: in ogni caso, cerca di sforzarti a berne se non due litri, almeno uno e mezzo! Suddividila nell'arco della giornata.
So che, soprattutto avendo nausea, risulta difficile bere; magari prova a cucinare cibi che contengono molta acqua, come la pasta a minestra o la verdura bollita; e consuma molta frutta, che contiene tanta acqua. In questo modo assumi comunque un po' di acqua: in ogni caso, cerca di sforzarti a berne se non due litri, almeno uno e mezzo! Suddividila nell'arco della giornata.
Re: Quanta acqua bevete?
Mi sforzo di bere 2l al giorno
E' importante bere x evitare infezioni urinarie...poi bere molto contribuisce a formare il liquido amniotico
E' importante bere x evitare infezioni urinarie...poi bere molto contribuisce a formare il liquido amniotico