vostra giornata tipo di alimentazione in gravidanza?

[nekkelle]

Ecco ok anchd io, mi stavo preoccupando

[antares99]

Sante parole, penso lo stesso

[ramen]

Io sono alta 1,59 e partivo sovrappeso 76 kg. Ne ho persi 7 nelle prime 14 settimane. Ma la ginecologa mi disse che dovevo tenere i carboidrati a pranzo

[gattadebby]

Onestamente mi sembra che soprattutto nella parte più impegnativa della giornata (mattina e pranzo), non mangi abbastanza. 3 biscotti integrali e 50 grammi di pane non mi sembrano sufficienti.. Io cercavo solo di mangiare sano e vario e mi sono preoccupata dopo di kg e altro..