ACIDO FOLICO - Quando, quanto e perché

[katty]

molto utili queste informazioni grazie

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Riciao a tutte....altra domandina... :perplesso
E' possibile cambiare acido folico? O quando si inizia con uno è meglio continuare con quello?
Non sono ancora in gravidanza, e non ho particolari problemi...
Ho iniziato con folina (5 mg) ma vorrei passare ad un acido folico (0,4 mg)..

[alexia]

non credo che ci siano problemi. Non è un medicinale. Ma come mai lo vuoi cambiare? Hai deciso tu o te lo ha consigliato il medico?

[civettanera]

Puoi cambiarlo, sempre che non ti sia stato prescritto il dosaggio maggiore per qualche patologia o pregresso problema in gravidanze precedenti di difetti del tubo neurale. Se vai un po' indietro nella discussione abbiamo già affrontato l'argomento Folina contro dosaggio normale di acido folico!!

[hope33]

Ricordiamoci inoltre che l'acido folico va in ogni caso inteso come integratore e non come unica fonte di acido folico, quindi ne assumiamo una certa quantità anche con una dieta equilibrata che comprenda alimenti che ne sono ricchi come verdura a foglie (tipo insalata o spinaci), arance, legumi, cereali. Poi si trova in tantissimi altri alimenti!

[cloud]

In realtà non c'è un motivo per cui voglia cambiarlo...la ginecologa del pap test mi ha detto di prendere folico 3 mesi, così ne ho comperata una scatola, poi la ginecologa da cui ho fatto la visita in previsione di una gravidanza mi ha detto di prendere folina...e ho preso una scatola di folina...adesso che ho finito la folina mi chiedevo se posso prendere la scatola di folico 3 mesi che ho già in casa o se devo continuare a prendere folina... Al di là di avere in casa già una scatola faccio comunque quel che è meglio, ovvio..

[Alina987]

anche io ho cambiato...inoltre se vai dal tuo medico di base e te lo fai prescrivere è pure gratuito

[tartaruga]

Io senza particolari esigenze prenderei la dose consigliata di 0.4mg, infatti ho preso quella da prima della gravidanza fino ai 4mesi/4mesi e mezzo. Poi la ginecologa che mi segue e di cui mi fido mi ha cambiato integratore, e ora ne prendo uno con tantissima roba dentro: 12vitamine fra cui acido folico 0.8mg e 7minerali fra cui ferro e calcio. Lei dice che ora ho bisogno di più "sostegno".

[alina99]

Io finirei l'acido folico che hai in casa, inutile sprecarlo, poi come ti diceva gege se vai dal medico di base hai la possibilità di fare la ricetta rossa e prenderlo in mutua non pagando nulla. In mutua però passano il Fertifol e il Folidex; in ogni caso non temere, non ti cambia nulla cambiare "marca" sempre acido folico da 0,4mg (o 400mcg che dir si voglia) è!!!!!

[lamarti]

Il mio unico dubbio è che non vorrei che fosse un problema passando da una dose di 5 mg (che ho preso per 20 giorni) come la folina, a una dose di 0,4 come il folico 3 mesi...cioè io non cambierei solo "marca", ma proprio dose giornaliera.... :perplesso
So di essere uno stress ma vorrei fare le cose per bene....