Centro di Maternita Surrogata BioTexCom

Vai in vacanza SERENA. La feta va benissimo! Goditela. E' importante stare sereni, importantissimo, ancora di più che riposarsi e dormire tutto il giorno...

Visto che vai al caldo, invece, bevi molto e reintegra i sali minerali con cose tipo il Gatorade. Non stare sotto il sole nelle ore più calde. In generale, non prendere tanto sole.

Personalmente ho cominciato ad accorgermi (fisicamente) della gravidanza attorno ai 5/6 mesi. Forse nelle primissime settimane avevo dei timori, non so, non mi sentivo fisicamente stabile, ma era più che altro una riserva mentale.
Vi assicuro che giunti al settimo mese i limiti allo spostamento, per terra per aria e per mare, sarà il vostro corpo ad imporveli (o forse accade a me a causa di questa torrida estate che non mi aiuta a carburare...).

Ho viaggiato in aereo e in nave per lavoro e per diletto fino al settimo mese, senza venire scoraggiata da nessuno dei medici che mi segue.
Ho progressivamente ridotto il tenore dei miei viaggi, ossia se in Giugno in Sardegna mi sono concessa passeggiate e giornate intere a zonzo in macchina alla ricerca di angoli suggestivi, poi a Luglio in Baviera ho optato per il relax pedemontano, tra bagni in acque termali e passeggiatine da gestante per i castelli di Fussen (buahhhhh!).

Riguardo alimentazione ed igiene secondo me si deve usare lo stesso buonsenso che normalmente si usa durante qualsiasi viaggio in qualsiasi condizione.
E' vero, non abbiamo la possibilità di curarci in caso qualcosa vada storto, ma io francamente non sono mai partita con questa idea. Ripensandoci è sempre il mio compagno ad allestire la tasca-medicinali dello zaino...
Se mi metto a pensare a tutto ciò che può capitarmi nei posti remoti che amo bazzicare non ne esco di certo...

Riguardo le gambe gonfie, a me il Tegevens non fa ne caldo ne freddo. L'unico rimedio è il riposo (prolungato) a gambe sollevate. L'ho già scritto su un altro topic, che su consiglio del mio ginecologo ho sollevato direttamente la rete, di 8 cm. Oltre al beneficio di aumentare la probabilità di caviglie normali al risveglio, secondo me l'inclinazione rende la posizione più riposante.

Queste sono parole sante.
A mia mamma, che tipo disco incantato continua a dirmi "smetti di lavorareeeee, vieni al mare con noiiiiiii" io dico che non sono affatto pentita di aver posticipato il congedo per maternità.

Secondo me più si indugia nell'ozio e più vengono a mancare le energie. Almeno per chi normalmente tende ad essere attivo, fisicamente e mentalemnete.
Io invidio chi riesce a trascorrere luuuunghe giornate in spiaggia ascoltando musica e leggendo libri, ma per me è importante il movimento.

Il mio ginecologo all'inizio della gravidanza mi disse "Datti retta", ed è il miglior consiglio ricevuto.

Ora la smetto, mi eclisso, baibbai!

il ginecologo mi ha detto che non ci sono affatto problemi, e che basta come sempre il buon senso. Mi ha puntualizzato, che quando tutto procede bene, sio può condurre una vita normale, e la vacanza (non il trekking!!) fa bene sia a mamma che a bambino( embrione nel mio caso).
sono più tranquilla e parto rilassata.

.io ho "trekkato" tutto il settimo mese, zaino incluso!
..oddio, l'ho fatto in montagna, senza afa ne' troppo caldo, ma con un bel panzone...e onestamente conto di farlo anche da Lunedi'!

Probabilmente non faro' sentieri particolarmente "estremi", ma piu' per la paura di scivolare e cadere che per altro. Ma le mie belle gite non me le leva nessuno...in montagna a far la pensionata non mi ci vedo proprio, sarei una belva in gabbia, mangerei a palla e ad ogni doloretto diventerei matta.

Ovvio che devi avere la rassicurazione del tuo medico che "tutto proceda bene", ma in fondo questo e' buon senso di base.
(e infatti anche a quella scapestrata di Tumi l'ho scritto, ma lei preferisce dipingermi come una vecchia zia chioccia...)

secondo me il traghetto e' la cosa migliore.
Cammini, ti stendi, stai al fresco....assolutamente non farti venire paranoie di sorta. Magari fai una sosta mentre fai il viaggio in auto, giusto per sgranchirti, ma non ti preoccupare.

Io avrei anche arrampicato un po' ma la pancia proprio non me lo consentiva...

Caspita, come mi piacerebbe... ma l'imbrago al nono mese di gravidanza... mi tocca guardare il mio compagno che va e attenderlo triste e invidiosa a valle

Comunque a essere onesta io l'ultima volta, la quota in montagna l'ho sentita. Sarà che adesso mi viene il fiatone a fare quattro passi...
Tra il caldo e la quota a un certo punto ho visto uno sberluccicamento davanti agli occhi e mi sono dovuta sedere un attimo all'ombra...

Forse in effetti la quota influisce se si viaggia di colpo e in giornata dalla città a una quota superiore ai 1500 mt... o no?

la quota si sente eccome. Io a partire dall'ottavo mese mi sono accorta di patire lo sbalzo superati i 1200 metri. infatti quando andavo in montagna (la casa è oltre i 1500 metri) dovevo fermarmi una mezz'oretta intorno a quota 1200 per acclimatarmi e poter poi proseguire senza problemi il viaggio in auto.
E comunque il gine mi aveva dato l'OK alla montagna a quote fino a 1700 metri solo a patto di starci qualche giorno e non andare e tornare in giornata, perché gli sbalzi di quota in giornata negli ultimi due mesi di gestazione avrebbero potuto causare una prematura rottura delle membrane.

Ciao eli, ti hanno risposto tutte con molta chiarezza, spero di poterti aiutare anche io dandoti un paio di consigli:
1- la translucenza nucale, il bi test e il dna si fanno alla 12esima settimana; soprattutto il dna farlo prima rischi che non si trovi la percentuale minima di dna fetale e quindi dovresti ripetere il prelievo.
2- come hai detto tu la NT è un'eco molto importante, se fatta bene da un professionista vede molti parametri importanti. Di solito insieme alla NT fanno un prelievo del sangue (il bi test), io te lo sconsiglio vivamente, da ancora un sacco di falsi positivi a maggior ragione vista la tua età. In più se hai intenzione di fare il prenatal safe (dna fetale) il bi test è inutile!
3- per quanto riguarda il prenatal safe, ce ne sono vari tipi (trovi tutto sul sito del genoma). Io ho fatto il complete plus (euro 1.400 e si suddivide in 2 referti: il primo ti da il risultato delle tre trisomie principali, sindromi da microdelezioni e patologie cromosomiche; il secondo va ad analizzare c.a. 66 malattie genetiche rare). Allora, avendo anche fatto la diagnosi preimpianto, ti sconsiglio questo e ti consiglio il karyo plus: euro 950 e va ad esaminare quello che ti ho scritto prima nel primo referto. I genetisti stessi consigliano questo.
Il referto del karyo plus a me è arrivato in 5 giorni lavorativi per email.
Calcola che seppur affidabile al 99% con un margine di errore del 1%, è sempre un test di screening quindi probabilistico. A differenza di villo e amnio che sono diagnostici.
Spero di esserti stata un pò di aiuto.