Insonnia in gravidanza

[sofficina]

Eccomi qui, sveglia dalle 2:30... Ho aperto questo post per mettere in contatto fra loro di notte tutte coloro che soffrono di insonnia...

Al momento c'è nessun'altra sveglia a cui va di parlare?

[katty]

A saperlo questa notte mi affacciavo sveglia dalle 2.30...

[ashley]

Sarà per le prossime notti insonni...
Io sono stata sveglia dalle 2:30 alle 5:45! Poi un po' di sonno e sveglia definitiva alle 8:30. Ora sono uno zombie... Spero di dormire stanotte!

[mokabita]

Sono sfortunata in questo! Almeno non ho nausea, vomito o dolori.

[kikiara]

Buongiorno ragazze io oggi entro nella 5 settimana e già non formo più come prima sono sveglia dalle sei ma se provassi della camomilla o tisana aiuterebbe il sonno ? Di solito prima di rimanere incinta mi aiutava a dormire più rilassata

[nikhi]

Ma vi svegliate perché avete finito il sonno o per altri motivi? Io mi sveglio ogni due ore per la pipi, il pancione ingombra ma quando apro gli occhi sono carica di energia...

[Constu]

Se ti senti un po' agitata non credo che la camomilla ti faccia male, altre tisane non saprei.

[kixx]

L altra tisana che ho è valeriana e Melissa rilassa parecchio , no mi sveglio per fare pipì ogni due ore quasi se prima la trattenevo ora no , dicono che la gravidanza porta un po' d agitazione ...

[qiara]

Presente! Sveglia dalle 3 e 30 Però ricordo che alle prime settimane dormivo sempre. Ora sono a 23 e sono già 3 settimane di insonnia

[greta]

Mi sveglio senza un perchè, anche dopo appena 2 o 3 ore di sonno e poi non riesco più a dormire. Mi giro e mi rigiro nel letto fino a quando non decido di alzarmi. A volte resto insonne solo 1 o 2 ore e poi mi torna il sonno e vado a dormire. Altre volte non riesco più a dormire e resisto fino alla notte successiva.
Fortunatamente non succede tutte le sere.
Ieri ad esempio sono crollata e ho dormito bene proprio perchè la sera prima ero stata insonne.