Centro di Maternita Surrogata BioTexCom

Ciao ragazze, vi scrivo in questo sabato noioso in cui non smette più di piovere, che pizza...
Purtroppo inizio questa seconda gravidanza con un sovrappeso e una pancia cicciottina già di mio.
Col gine abbiamo fatto un programma alimentare ottimale che sto seguendo alla lettera.
Mi chiedevo: avendo già pancetta di mio, la vedrò più tardi quella gravidica? Sarà più grande della volta scorsa?

Ciao! io sono alla terza gravidanza
e andando avanti ho visto la pancia comparire sempre prima e diventare ogni volta più grossa ( ora sono a 39+1).... alla seconda avevo un po di pancetta, ma "quella forma lì" è particolare e si è comunque vista veloce

anche io partivo la mia prima gravidanza con un Po di kg in più a dosso però ora che sono a 15+6 la pancia di vede bene e nn è la mia magari solo un po'...

Allora: colazione con 3 fette biscottate integrali e marmellata.
MAI saltare gli spuntini ( fare 5 pasti al giorno) .
Cena blindata: carne/pesce e verdura a volontà.
Per quanto riguarda pranzo e spuntini associo i carboidrati ( pane pasta riso patate a scelta ) con le proteine ( uova legumi pesce carne ) MA LA QUANTITÀ DELLE PROTEINE DEVE ESSERE SEMPRE IL DOPPIO DI QUELLA DEL CARBOIDRATO.

Latticini massimo due volte al giorno ( io ad esempio che a colazione mi faccio una tazza di latte so che durante la giornata posso mangiare solo un altro latticino al massimo. )

Mai succhi di frutta nè bevande zuccherate.
Yogurt solo bianco.
Due pasti liberi a settimana!

anke io seconda gravidanza..parto con 30 kg in più. .la pancia s è vista bene dal 6 mese ma nn è più grossa Della prima..segui la dieta (è identica alla mia!)io sn alla 8vo ho preso pochissimo e ho perso 2 taglie tra gambe e sedere

Davvero? Dieta identica? Bene!!!!
Ma per caso sei di Roma e abbiamo lo stesso ginecologo?
Comunque, sto passando UN weekend all'insegna della NAUSEA COSTANTE.
che fastidio, ...
Tu come ti senti?

no io sono di Milano e il ginecologo è Dell ospedale.. (la dieta me l ha fatta la nutrizionista Dell ospedale che si occupa della gravide)io sono alla ... perciò nausee zero in compenso mi sento pesante!!!!!

Ciao mi protresti dare la dieta? la mia gine mi ha detto solo di non mangiare molti carboidrati e dolci...

Ragazze cmq funziona
io oggi mi sn pesata..particolarmente 87 sn arrivata a 83 e ora oscillo tra 87 e 88 alla ... sono solo panzaaaaaaaaa!mio figlio era 2 kg 3 settimane fa!