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Ma come si fa a mangiare meno????? dieta????

Inviato: 27 dic 2019, 22:30
da gulliver
La ginecologa oggi mi ha pesata e risulto 5 kg in più rispetto a 2 mesi fa. A parte che non me li sento tutti sti kg in più, comunque per evitare paranoie non mi peso mai, poi invece vado dalla gine e mi fa la ramanzina, incacchiatissima! che devo evitare pasta, pana (ma siamo matte??), no dolci!! per la salute del mio bimbo. A parte che non sono sulla via dell'obesità, e secondo me il mio rimedio è fare più movimento, e continuare a mangiare come mi sento. Non sono MAI stata grassa in vita mia, per ho 33 anni e non 20, è logico che il mio metalisbo sia lentissimo adesso! Gli esami sono tutti OK, e sono vegetariana. Il bimbo è sano, dalle eco si vede perfettamente (e non sarebbe così se avessi grasso in eccesso).
Per me sono esagerazioni, magari vuole evitare che mi lasci andare. Comunque sono 170 cm di altezza, pesavo 64 kg quando sono rimasta incinta, e oggi risultavo pesarne 76!

Re: Ma come si fa a mangiare meno????? dieta????

Inviato: 27 dic 2019, 22:49
da fashionfairy
Come ti capisco!
anche a me è stato detto dieta! ma come si fa io ho fame....
sono a 31 con 15 kg in più, mi ha detto che dopo torner come prima, ma in questi due mesi posso solo metter su quei 2 o 3 chili, che poi sarebbero quelli del bimbo che deve crescere (e che è comunque già un p più lungo rispetto alla norma).
e pensare che io partivo sottopeso, per cui, anche se mi dovesse restare qualche kg in più rispetto a prima non mi dispiace mica....

Re: Ma come si fa a mangiare meno????? dieta????

Inviato: 28 dic 2019, 13:07
da jenna77
Ma come!
Ma che chiulo!!! Nooooo....

Re: Ma come si fa a mangiare meno????? dieta????

Inviato: 28 dic 2019, 13:10
da jenna77
Il fatto è
che se non ho fatto male i conti hai messo su 12 kg fin'ora e il periodo peggiore diciamo deve ancora arrivare.
Magari Il pane e la pasta li puoi limitare, i dolci tenerli come eccezione. E bere tanto tanto tanto...l'acqua fa bene e diciamo che ti riempie . A me funziona anche qualche tisana calda (poco zuccherata).

Alla mia prima gravidanza ho messo su 13 kg, persi tutti ma sono arrivata sfiancata, con il mio fisico alto 1,54 mi sentivo una palla che faticava a muoversi.
Adesso sono a 24+4 e ho messo su 6,5 kg.

Re: Ma come si fa a mangiare meno????? dieta????

Inviato: 28 dic 2019, 13:31
da Antonella
ma io ho una fame!!!!!!!!!!!!!!! intanto mi metter d'impegno a fare più movimento, e vi ringrazio per le risposte!!!