Crampi alle gambe durante il sonno

[miracle]

E' già la terza volta nel giro di pochi giorni che durante il sonno della notte mi vengono crampi ai polpacci dolorosissimi, tanto che faccio prendere un colpo a mio marito ogni volta xkè mi metto ad urlare!
Anche a voi capita? Dite che sia una cosa normale??

[nekkelle]

non è tanto normale...cioè,quando sia hanno sto tipo di crampi,si tratta sempre di una mancanza di qualcosa...in genere del ferro..

[nuvola]

le tue analisi de3l sangue come sono? puo' darsi avrai bisogno di un integratore .

[yellow]

Che manchi
un po di potassio nel tuo organismo...??

[mokabita]

l'ultima volta che sono andata dalla gine mi ha chiesto se soffro di crampi...quindi credo sia una cosa legata alla gravidanza........
bevi tanto???

[sato]

Guarda io prendo elevit
un integratore di robe varie da subito...ma...di notte mi sveglio con i polpacci duri....non crampi ma quasi..bohhhh

[lexie]

Bevo 2 lt di acqua al giorno, forse anche qualcosina in +. Ho letto adesso su internet che è mancanza di potassio, devo chiedere alla dottoressa al prossimo appuntamento cosa pu prescrivermi!

[cetriolina]

anche a me capita qualche volta.
una carisima amica ne ha sofferto per 2 due gravidanze e le avevano consigliato di mangiare banane che contengono potassio......rimedio naturale se non vuoi prendere integratori!

[maryrose]

Per
il potassio bisogna mangiare tante banane!!!

[maryrose]

L'unica cosa che ti posso dire e' che mercoledi ho l'eco di accrescimento e flussometria e quindi mercoledi sera se vuoi ti posso elencare i miei valori e quello che mi hanno detto per metterli a confronto...