Centro di Maternita Surrogata BioTexCom

Qualcuna l'ha provato? Puo' essere utile x prevenire lacerazioni? Magari esperienze da chi ha gia' partorito...

Io nella prima gravidanza non l ho fatto ma ho fatto un po' di ginnastica al corso preparto...mi sono lacerata comunque ma perché ho spinto come una matta quando usciva la testa invece di assecondare la naturale dilatazione...con questa gravidanza vorrei provare a farlo più che altro per ammorbidire la cicatrice e evitare di lacerarmi di nuovo...male non fa comunque!

Ma sapete anche dove si possa imparare a praticare, internet a parte. Io sono Alla prima gravidanza che pare continuare e non ho idea di come fare.

Non saprei, so che ai consultori qualcosa fanno, ginnastica perineale però. Non so se sia più o meno utile.

Magari chiedo direttamente Al Consultorio. Qualcosa sapranno comunque dirmi credo

Ciao io l'ho fatto, anche se non con la dovuta costanza. Alla fine mi hanno fatto un piccolo taglio perché la bimba aveva il cordone sulla spalla che la tratteneva un po'.a noi al corso preparto ci indicarono un ostetrica che oltre a visitare e valutare l'elasticità della zona ti spiegava quasi esercizi e massaggi erano più indicati. Dovresti chiedere al corso preparto quale ostetrica si occupa del pavimento pelvico.

Grazie! Era la conferma che cercavo.

quando sarebbe opportuno farlo?

Ciao io l'ho fatto a partire dalla 32 sett ed ho partorito a 42 quindi l ho fatto abbastanza e sono sicura di averlo fatto bene perché ci era stato spiegato al corso ed in più ho visto dei video esplicativi.. Fatto sta che mi ha comunque fatto l'episiotomia per sofferenza fetale

Comunque nei consultori c'è l'ostetrica che is occupa di pavimento pelvico durante e dopo la gravidanza, io avevo fatto il corso sia durante che dopo con vari esercizi