chi come me soffre d'insonnia?
Inviato: 17 nov 2020, 14:33
È qualche mese che a causa del lavoro soffro d'insonnia. Sono perennemente sottostress,il capo è una persona orribile ed io oltre a soffrire di crisi d'ansia ora soffro pure d'insonnia. Sta mattina alle 5 ero ancora sveglia e mi sono alzata alle 12:30. Non posso andare avanti cosi. Ho dovuto modificare la mia vita in base a questo disturbo...non pranzo quasi mai,faccio i lavori di casa alla sera...insomma...un incubo. Voi ne avete sofferto e sapete come aiutarmi?? Io non ne posso più. Il medico mi ha prescritto lexotan ma io non voglio farmaci!!! Aiutatemi...