Massaggio al perineo

[reginaXx]

Stamattina ho iniziato a fare sto benedetto massaggio...avrei dovuto iniziare un po ' prima ma o per poca voglia o per poco tempo ho rimandato ad oggi che sono a 35+5 e che finalmente sono in maternità così non ho scuse per il tempo!
Ho seguito le istruzioni che ci hanno dato al corso preparto: lubrificare il pollice, mettere una gamba su un appoggio tipo letto o vasca e infilare il dito nella vagina facendo dei movimenti circolari con una leggera pressione. Beh ragazze che faticaccia...con sto pancione non è che mi è venuto proprio comodo...anche perché lo si deve fare per 5-10 minuti! Ma voi come fate? Ci riuscite senza difficoltà? Usate questo metodo?

[neria]

Io così non ci riesco!
il massaggio lo facevo già per problemi di ipertensione al pavimento pelvico e l'unico modo in cui sono comoda e riesco a rilassarmi è seduta sul bidet....

[pigna]

Non avevo pensato al bidet!
Grazie! Domani provo!

[pigna]

Negli ultimi dieci giorni ho preso più di un kg, sono a quasi + 4kg alla 17 e non riesco a capire come!!! Mi sembra che mi aumenti solo il seno che sta diventando imbarazzante....ho paura di aumentare troppo in fretta, non ho mai fatto diete sono golosa ma non mangiona e il mio peso negli ultimi 20 anni e' oscillato sempre attorno ai 50. Non so cosa mi succeda....

[kassia]

Io ho chiesto al mio lui
di farmelo io sono un po schifignosa e mi fa impressione

[iremistrale]

Bella idea!
Ma se lo chiedo al mio poi lui mi chiede qualcos' altro.......
Ormai alla quasi 36esima settimana mi viene difficile! Ah ah ah ah!!!