Menta piperita
Inviato: 17 giu 2017, 14:36
Ho trovato questa informazione molto interessante. Recenti studi dimostrano che le foglie di menta piperita (spearmint Mentha) aiutano a diminuire i livelli di testosterone e migliorano in modo del tutto naturale i livelli ormonali durante il ciclo. Inoltre combattono l'irsutismo (peli di troppo) nelle donne che soffrono di sindrome di ovaio policistico (PCOS). In poche parole fanno lavorare meglio le nostre ovaie, ma nel modo del tutto naturale.
La tisana di menta piperita deve essere assunta durante la fase follicolare.
"Le donne che soffrono della sindrome dell’ovaio policistico tendono ad avere una concentrazione di testosterone nel sangue molto più alta della norma. Questo alto livello di ormone androgeno porta a dover soffrire di problemi cosmetici e quindi psicologici piuttosto gravi in quanto determina il problema dell’irsutismo, ovvero sia una anomala ed eccessiva crescita di peli su tutto il corpo.
In un esperimento condotto in Turchia su 42 donne è stato chiesto di bere due volte al giorno per 1 mese un tè alla menta piperita. I ricercatori hanno misurato il livello di testosterone dopo 0, 15 e 30 giorni ed è stato chiesto ai partecipanti di compilare un questionario (Dermatology Quality of Life Index) al fine di valutare la variazione nella percezione soggettiva del problema dell’irsutismo.
Quarantuno delle 42 donne hanno completato lo studio. Il testosterone totale e quello libero era diminuito significativamente durante i 30 giorni dell’esperimento nel gruppo che ha assunto il tè alla menta rispetto al gruppo che ha assunto del placebo.
Testosterone libero
0 5.12 (pg/mL)
15 3.70 (pg/mL)
30 3.64 (pg/mL)"
La tisana di menta piperita deve essere assunta durante la fase follicolare.
"Le donne che soffrono della sindrome dell’ovaio policistico tendono ad avere una concentrazione di testosterone nel sangue molto più alta della norma. Questo alto livello di ormone androgeno porta a dover soffrire di problemi cosmetici e quindi psicologici piuttosto gravi in quanto determina il problema dell’irsutismo, ovvero sia una anomala ed eccessiva crescita di peli su tutto il corpo.
In un esperimento condotto in Turchia su 42 donne è stato chiesto di bere due volte al giorno per 1 mese un tè alla menta piperita. I ricercatori hanno misurato il livello di testosterone dopo 0, 15 e 30 giorni ed è stato chiesto ai partecipanti di compilare un questionario (Dermatology Quality of Life Index) al fine di valutare la variazione nella percezione soggettiva del problema dell’irsutismo.
Quarantuno delle 42 donne hanno completato lo studio. Il testosterone totale e quello libero era diminuito significativamente durante i 30 giorni dell’esperimento nel gruppo che ha assunto il tè alla menta rispetto al gruppo che ha assunto del placebo.
Testosterone libero
0 5.12 (pg/mL)
15 3.70 (pg/mL)
30 3.64 (pg/mL)"
