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ma angurie e meloni
Inviato: 14 feb 2018, 11:10
da alfabeta
se ne pu mangiare a quantità industriale?
perchè la mia ginecologa 2 settimane fa dopo avermi fatto un mazzo tanto per i kg mi ha detto di smettere di mangiare dolci...e mi ha detto di darci dentro con angurie e meloni che fanno benissimo, sono ricchi d'acqua e non fanno ingrassare..
io amo l'anguria, ne mangiamo una da soli io e mio marito ogni 3 giorni!
mi viene solo un dubbio....ma quanti zuccheri contiene?tanti o pochi?
perchè tra 2 settimane dovr fare la curva glicemica e non vorrei mai risultasse sballata perchè sto mangiando quintali di anguria!
Re: ma angurie e meloni
Inviato: 14 feb 2018, 11:18
da cloud
Ahahahahah anche io ci vado a nozze con anguria e melone!!!! Me ne faccio certe mangiate.... ma stsera solo una fetta!!! Domani analisi del sangue ed ho paura anche io che sia un po' troppo zuccherina!
Re: ma angurie e meloni
Inviato: 14 feb 2018, 11:44
da vava06
Io il melone di solito uno a settimana lo mangio..alla fine anche se al gusto sono dolci per calcola che sono tutta acqua e quindi li eliminiamo subito dall'organismo..
io ho la curva glicemica domani e anche io da sett scorsa son stata un p attenta....
magari mangiane di meno..e anche la frutta di stagione poca perchè è molto zuccherata...!
per x il peso vanno benissimo!!!!
Re: ma angurie e meloni
Inviato: 14 feb 2018, 11:54
da robetta
Stai tranquilla
io mi sono mangiata un'anguria di 15 kg da sola in 5 giorni e alla fine di questa maratona la mia max curva glicemica era perfetta. Ho aspettato l'esito per comperarmene un'altra appena ritirato l'esito sono corsa a farmene comperare un'altra da mio marito. Ormai è diventata una barzelletta ogni fine pranzo e fine cena, e a volte anche nel pomeriggio mi faccio certe fette che in genere la mangiano in 4
Re: ma angurie e meloni
Inviato: 14 feb 2018, 12:07
da prezzemolina
Anguria ke passione
tesoro non so i zukkeri.....ma io non posso farne a menoooooooooooo
anke i meloni gialli solo ke in questo periodo non si puo' vivere senza anguria
baci
Re: ma angurie e meloni
Inviato: 15 feb 2018, 21:53
da qiara
Pochissime calorie
secondo le tabelle nutrizionali l'anguria apporta 15 Kcal ogni 100 gr contro le 30-35 degli altri frutti, MELONE COMPRESO. Per cui vai tranquilla, non è troppo dolce e apporta anceh un sacco di minerali!
Re: ma angurie e meloni
Inviato: 15 feb 2018, 22:18
da lyamya
a quantità industrialeeeeeeeeee!!! buoniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii cmq.non penso abbiano tantissimi zuccheri...
Re: ma angurie e meloni
Inviato: 15 feb 2018, 22:56
da dafne
mangiavo l'uva,mela,pera,ananas ma tutto pesato.
Anche la frutta è zuccherina quindi è bene nn esagerare,calcola che pero' io avevo il diabete gestazionale..e quindi è diverso,se tu stai bene allora mangia ma nn esagerare!!
Re: ma angurie e meloni
Inviato: 16 feb 2018, 11:47
da lilac
Credi dipenda da come assimila gli zuccheri tuo organismo
io ho mangiato tanta anguria la scorsa settimana e avevo curva sballata... non so se sia quella la causa, ma altre cose dolci non le avevo mangiate... vediamo come va venerdì che la rifaccio... sta settimana non l'ho mangiata.
Re: ma angurie e meloni
Inviato: 16 feb 2018, 14:34
da robetta
slurp l'anguriaaaaaaaaa !!!!!!!! ma per la glicemia non saprei che dire...