Diabete gestazionale

[Roby25]

Ciao ragazze..purtroppo la seconda curva fatta la settimana scorsa non è andata benissimo..basale 93 dopo un’ora 210 dopo 2 ore 158..la diagnosi di diabete gestazionale non me la levava nessuno..mi hanno dato la macchinetta per controllare la glicemia 4 volte al giorno..a digiuno poi un’ora dopo colazione e un’ora dopo pranzo e cena..ovviamente ho dovuto anche iniziare una dieta più ristretta..solo pane e pasta integrale ..verdure come se non ci fosse un domani....carne pesce tutto pesato e addio dolcì..solo una cosa la mattina a digiuno i valori non superano mai 84/85..poi dopo la colazione (latte parzialmente scremato e 4 biscotti misura) 120/130 ..poi i valori successivi post pranzo e post cena non superano mai 95..che cosa sbaglio a colazione secondo voi..?i biscotti misura me li ha dato la diabetologa però boh mi sembra altina per quel poco che mangio..qualcuna che ci è già passata??

[etalasi]

Immagino che il latte sia senza zucchero... cambiare tipo di latte magari? È l'unica cosa che mi viene in mente... a me durante le diete drastiche che facevo in realtà la mattina il latte non me lo facevano prendere proprio, solo un caffè, due fette biscottate e un frutto...

[Miky71]

La dietologa mi ha detto di prendere il latte parzialmente scremato al contrario di quello senza lattosio..comunque si lo zucchero l’ho eliminato del tutto..

[reika]

Mi spiace allora non so davvero cosa dirti, forse puoi provare prendendone di meno ma davvero sto andando alla cieca... ti alzo cmq il post, magari qualcuna più esperta di me ti saprà aiutare

[annaste]

Purtroppo non so (ancora) aiutarti. Ho la curva glicemica tra qualche settimana, ma penso di esser messa come te.
Quando facevo dieta ferrea, evitavo completamente le cose industriali (come i biscotti misura). Magari potresti farli tu (per tutta la settimana così è più semplice), sono sicuramente più sani. Le cose senza zucchero hanno comunque altri dolcificanti o schifezze dentro.. Altrimenti non saprei cosa potrebbe far alzare la glicemia così, visto che il latte è consentito

[giogio88]

Ciao non ho esperienza ma devo stare a dieta e a inizio gennaio devo rifare la curva, prova con le fette biscottate integrali al posto dei biscotti (io ho quelli nella dieta), facci sapere se e come risolvi!

[miloely]

Io eviterei i biscotti,se non ricordo male le ragazze con questo problema in gravidanza si trovavano bene con la colazione salata...tipo fetta di pane di segale e una fetta di fesa di tacchino e formaggio spalmabile o ricotta,potresti provare

[rosalia]

Devi scegliere bene le fette biscottate,molte contengono zucchero,ad esempio Misura...le integrali della Mulino bianco dovrebbero andar bene

[ilenia]

Si io uso quelle della Mulino Bianco, però ci farò caso grazie del consiglio! Ho letto anche che dicevi della colazione salata in effetti è vero!

[star]

Dovrebbe saziare di piú anche,io in gravidanza per non mettere tanti chili superflui mangiavo al mattino il total fage naturale con qualche noce e una fetta di pane di segale o fette biscottate,ma appunto leggevo l'elenco ingredienti e mi trovavo bene