Tachicardia e ansia

[sonoincerca]

....vi succede mai ? .......

[piccina]

Si a volte accnde anche a me, però non durante il ciclo, ma in ovulazione.. A me ha aiutato molto il magnesio. Lo prendo da un anno e mezzo pranzo e cena provalo, vedrai che ti aiuterà, poi io se vedo che l ansia e alle stelle prendo qualche goccia di valeriana e sto molto meglio in quei giorni.

[benna]

o prendo magnesio e potassio perché faccio molto esercizio fisico e devo dire che sono mesi che l irritabilità premestruale è molto diminuita....insomma il magnesio è davvero buono...purtroppo dopo il ciclo mi viene una specie di debolezza poi ansia e mancanza di concentrazione...boh...Non ci capisco nulla....maledetti ormoni...

[dafne]

Io sto usando dei prodotti naturali per calmarmi. In particolare un integratore con passiflora, valeriana e melatonina, il Sedatol. Lo prendo prima di andare a dormire e sto molto meglio!

[miloely]

Già..
valli a capire questi benedetti ormoni. Specialmente d'estate con queste temperature strane e l umidità che mette nervosismo. Prima, durante e dopo non abbiamo mai pace Bisogna avere pazienza anche se spesso questi piccoli problemini e altri insieme te la fanno perdere

[foglietto]

.io mi sto riempiendo di magnesio e potassio perché faccio movimento ogni giorno anche se le temperature non aiutano in effetti.....che dire sopportiamo!!!!