Come affrontare le nausee al lavoro?

[qiara]

Prova non fa miracoli ma allevia sicuramente

[Samirra]

A me non c'è stato nessun rimedio che è stato efficace. Solo tanta pazienza perché nausea e vomito sono durati fino alla fine del 4 mese. Per il lavoro ci sono stati momenti in cui mi sono messa in malattia perché non avevo proprio la forza di alzarmi dal letto. Poi dal 5 mese sono tornata in forma

[felina]

Mi sono accorta che il non pensarci, mangiare poco ma più spesso mi sta aiutando molto... oltre che evitare carboidrati la sera...la mattina un centrifugato pera, finocchio e zenzero è un toccasana sia per la nausea che per la regolarità intestinale!

[lilac]

A me dava sollievo il fuztea al limone e sgranocchiare qualcosa di secco. Il ginecologo mi aveva proposto il bracciale che stimola il nervo vago oppure delle compresse allo zenzero, ma non ho usato nessuno dei due rimedi.

[alischa]

per fortuna in questi giorni va meglio, ho capito che effettivamente peggiora se sono a stomaco vuoto...speriamo solo di non metter su chili a forza di mangiare!!

[flo]

Io sono a 30+5 e ho messo su solo 2,5 kg. Oltre alla nausea fino a quasi fine del 5 mese vomitavo spessissimo (anche 4/5volte al giorno quasi tutti i giorni). Da un bel po' non vomito così spesso (massimo 1/2 volte a settimana se mangio qualche alimento che non digerisco) e non rinuncio a nulla. Nell'ultimo mese pieno di cene fuori ho messo solo 500 grammi e il mio bimbo ne ha messi su 700XD ogni gravidanza è a sé non è detto che chi mangia troppo automaticamente ingrassi, il metabolismo si modifica