cosa mangiare in gravidanza

[manucor]

salve volevo sapere cosa mangiate?il mio ginecologo mi ha detto di mangiare tutto cotto lavare frutta e verdura bene nn mangiare carne di maiale.....ma i latticini e formaggi poooso mangiarli??

[sobella]

Io mangio la carne di maiale. Perché no? Formaggio freschi tipo ricotta, mozzarella.. poi primo sale e via discorrendo stando attente che il latte sia pastorizzato. Quindi compro nei iper. Niente formaggi con muffe e festa. Per il resto del cibo tutto ben cotto e lavato. Io uso amuchina . Affettati solo cotto e mortadella.

[balena]

la feta del supermercato è fatta comunque di latte pastorizzato.

[jenna77]

Ah ok.. io l'ho letto tra i formaggi no e pensavo che fosse vietato..