Alimentazione

[miosogno]

Le vitamine ed i nutrienti li prende da te, per questo ti senti debole.
Probabilmente la tua giovane età garantisce risorse che non credevo di avere.
Ma se sei consapevole di mangiare in maniera poco sana, perchè non cambi alimentazione?

[cloud]

A circa 24 settimane ho scoperto un lievissimo diabete gestazionale. Da allora credimi ho rinunciato a tutti i carboidrati se non 2 volte a settimane ho rinunciato a dolci zuccheri bibite zuccherate e gassate. A tutto pur di non far male al mio piccolino. Io ti consiglierei di riverere un po' l alimentazione 3 magari fatti seguire in questo fatti fare uno schema da seguire. Non ti stai facendo del bene e non lo fai nemmeno al bambino. In bocca al lupo.. Ps io partivo dai 73 kili e. Per tutta la gravidanza ne ho presi solo 5 menomale.. Approfittane per imparare a mangiar bene anche dopo

[carioca]

questi post aperti assurdi mi verrebbe solo voglia di imprecare

[sobella]

dove ha studiato sta ginecologa? al cepu?
spero per te che tu sia un fake e che qst storia sia pura fantasia!

[minuttina]

Veramente la Coca Cola sgasata viene spesso consigliata in caso di vomito ripetuto (tipo dopo l'acetone) per reintegrare zuccheri, visto che non si riesce a mangiare...ma certo si parla di una situazione limitata nel tempo, non di annaffiare i pasti di Pepsi e simili per tutta la vita!
Non credo proprio che la ginecologa le abbia detto di scolarsi bibite a go go!

Che tu sia dimagrita in realtà non mi sembra così strano. Quando si mangiano cibi poco sani, la sazietà è pressoché immediata e poi passa la voglia di mangiare. Te lo dico io che ho sempre mangiato quantità industriali di cioccolato e sono sempre stata sottopeso. Appena sono rimasta incinta, il mio corpo ha avuto un rifiuto. Una saggezza interna, chiamiamola così, mi ha portata e rifiutare i dolci nel primo trimestre e oggi a desiderarne pochissimi. Solitamente è il corpo a guidarci in gravidanza.

[grazia99]

ha scritto beve molta pepsi e coca cola...
nn credo che il sorsino di coca cola sia per ruttare...ops digerire!
associata al mangiare male...nn mi stupirei che prendesse la coca cola come se fosse acqua!

[Laila83]

Certo, dicevo che dubito che la ginecologa le abbia consigliato di scolarsene a litri, ma se anche le avesse detto che berne ogni tanto è ok, non vedo dove sia il problema.

[elenaleone]

La coca cola viene consigliata si per le nausee ma c'è da ricordarsi il quantitativo di zucchero che contiene (e il resto di coloranti e aromi che manco si sa cosa siano), che è osceno e che sicuramente non fa star bene, provocando degli sbalzi alla glicemia, quindi si può bere ma molto limitatamente e se proprio non puoi farne a meno. Se ti senti così debole è probabilmente anche a causa di come e cosa mangi, non assumi i nutrienti che dovresti e di cui avrebbe bisogno la tua bimba. Io ti capisco, nemmeno io ho un'alimentazione perfetta e a volte preferisco le schifezze alla frutta, ma arrivate a questo punto, non lo stai facendo per te ma per quella creature che adesso non può scegliere da sola...tu le daresti ogni giorno il cibo che mangi tu se fosse già nata e sv