Peso in gravidanza

[francina]

Ciao a tutte, sembrerà forse sciocco ma una delle mie paure più grandi è ingrassare troppo in gravidanza. Sono già 7/8 oltre, quest’estate ero 55 chili dopo una lunga dieta, sono rimasta incinta quest’inverno, che ero a 62 chili ( con lo stress mangio tanto e male). Ora sono alla 12 esima settimana e mi sto sforzando a mangiare sano e bene, bere molta acqua e non aumentare almeno nella fase iniziale. Ora il mio peso oscilla tra i 61.5 e i 62.5 quindi diciamo che ancora non sono aumentata. Voi quando avete iniziato a prendere su chili? Quanti ne avete presi ? Grazie e un abbraccio a tutte

[desy]

Ciao cara. Dai forza sei bravissima!! Io avevo già messo un chiletto. Io sono sempre stata molto magra (49/50*166 cm) e ho messo 16 kg. Circa 3.5 prima delle 20 settimane e poi sono letteralmente esplosa

[crown]

Ehhhh grazie ma non tanto purtroppo.. mi sento una sciocca ad aver preso tutti quei chili sapendo che comunque stavamo cercando di restare incinta.. vabbè pazienza ormai è andata.. no io sono alta 1.60.. vedremo Più che altro mi dispiacerebbe tantissimo sformare del tutto il mio corpo che già poverino è stressato per questo effetto a yo-yo che ho sempre.. vivo anche un po’ l invidia verso mia madre, faceva la foto Modella alta 170 e pesa 49 chili, fisico perfetto pur mangiando quello che vuole e non facendo attività fisica. E dopo 2 settimane dalle due gravidanze forma fisica perfetta. Mi sento un po’ sotto pressione nonostante lei non me lo abbia ovviamente mai fatto notare o cose simili. Scusa lo sfogo ma la lotta con il mio peso è sempre stato un problema

[astrid]

Ehi nessuna scusa, la tua situazione è più che normale. In un certo senso mi ricordi me stessa. Io appunto sono sempre stata 1.66*49 ma non per fortune innate come tua mamma... bensì perché sono portata, sentendomi appunto sotto pressione, a stare molto attenta a non acquisire troppo peso. Purtroppo in gravidanza con quei 16 kg (che ho perso in circa 5 mesi con un po’ di attenzione) mi sono sformata parecchio!!! Smagliature nonostante il rilastil, sono flaccida.... guarda, ce la faremo

[elisa98]

Partivo da 60kg. fino alla 14 sett ne.ho persi 4 arrivando a 56kg. Poi dal 14 alla 22 ho ripreso i 4 e ne ho messi altri 4. E sono arrivata a 64. Dalla 22 al parto(39+2) ne ho messi altri 6. Totale 10kg(i 4 che avevo ripreso non vanno calcolati in quando ero tornata normopeso).

[mistele]

anche a me piacerebbe non superare i 70/72 chili

[robbyio]

Dipende molto dal metabolismo..se ti dico cosa ho mangiato io per tutta la gravidanza ti meraviglieresti dei kg che ho messo

[babyluv]

Ciao bella fai benissimo a mangiare bene e bere tanta acqua.... io entro oggi nella 31esima settimana (inizio ottavo mese) e ho preso 7 kg, ho iniziato a prendere peso tra il terzo e quarto mese! Conto di prenderne entro la fine 9 massimo 10 kg (sono partita da 56 kg che non è esattamente il mio peso ideale perché sono 1.56 quindi non voglio esagerare 1 perché più peso prendi più fai fatica a partorire e 2 perché vorrei perdere se non tutto quasi con il parto... partorendo a giugno e andando al mare a settembre vorrei essere abbastanza in forma per la prova costume!)

[Carolina]

Ciao io sono a 25+3 e ho messo 7kg ma considera che solo 5 gli ho messi dalla 15esima settimana ad oggi da una parte penso che son troppi e mi sento in colpa e dall’altra noto che non mangio molto rispetto a prima quindi più di tanto non posso fare! Insomma..secondo me dipende anche dal fisico e più di cercare di mangiare salutare non possiamo fare! Conosco una persona che in tutta la gravidanza ha preso 5kg (peso del bambino più liquidi) mangiando tanto quindi non fasciamoci troppo la testa anche in questo periodo

[axia56]

Anche io sono una nana come te solitamente il mio peso forma sta sui 50/51,ma tra dieta e allenamenti per la crescita muscolare quando ho scoperto di essere incinta ero a 55!sto per entrare al 4mese e al momento ho preso 1,5 kg, spero di non ingrassare troppo!!