Integratori vitaminici si o no?

[rosalia]

Io sto prendendo da quando abbiamo programmato la gravidanza il Multicentrum (prima premamma e adesso mamma).
Non so se è merito loro, ma sto da Dio, niente stanchezza (sono alla 28esima settimana), nessun disturbo, nessun raffreddore/influenza durante l'inverno (ho scoperto il positivo il 7/12) ed esami perfetti!
Io mi sento di consigliarlo!

[rondine]

Mah purtroppo col reflusso e la gastrite ci soffro da anni per ora sto prendendo solo magnesio naturale per rilassare la muscolatura, altro non assumo. Il ginecologo ha guardato le analisi e ha detto che sono perfette quindi non so perché vuole farmi prendere lo stesso sti benedetti integratori

[sempreansiosa]

Anche io ho le analisi perfette (il ferro un po’ basso ma comunque nei range) ma me li fanno prendere perché dicono che gli ultimi mesi i valori si sballano un po’! Diciamo che io li prendo ma se per uno o due giorni li dimentico non ne faccio una tragedia, proprio oggi parlavo con mia suocera che 30 anni fa tutte ste cose non c erano e siamo nati lo stesso!

[flyfry]

Si ovviamente controlla la vitamina d, il ferro, poi consultati anche solo col medico di base. L acido folico invece non so, io l ho preso fin dopo la nascita

[sofficina]

Se non hai carenze direi di sì. È importare controllare il ferro/emoglobina/ globuli rossi che non scendano perché dopo il parto scenderanno probabilmente, non è detto, però può essere quindi è bene non averli troppo bassi. Per il resto se hai una dieta varia ed equilibrata direi che non sono necessari però senti sempre i medici.

[Leonarda]

A dimenticavo molto importante è anche la vitamina d che con l'alimentazione non si riesce ad assumere facilmente ed è molto importante per le ossa. Quindi ricapitolando acido folico almeno da un mese prima della gravidanza e per tutto il primo trimestre. Ferro solo se necessario da valutare con le analisi del sangue e poi ovviamente se uno ha altre carenze è giusto che sia il medico a dire se sono necessari degli integratori..

[rose]

Esatto!! Io per questo eviterò, anche se proprio questo lunedì il ginecologo ha ribadito di prenderlo e continuare sino al parto (sono a metà settimo mese). Ma, ripeto, preferisco così

[Justyna]

Stai tranquilla, non penso proprio che se non li prendi va male qualcosa, a maggior ragione se hai esami perfetti... come ti dicevo io avevo esami perfetti e non ho preso nulla! Solo acido folico, che a quanto pare è l’unico che serve in gravidanza!

[etalasi]

Ciao, io ti consiglio di assumerli anche perché il dha ha come funzione l'aiuto dello sviluppo celebrare del feto..io assumevo Nutrimamma hp e ho continuato a prenderlo anche per 7 mesi di allattamento successivo..soffrivo di reflusso e gastrite in gravidanza ma non mi ha mai dato fastidio

[yanka]

Quando mi è capitato di assumere gli integratori multivit anche a me hanno fatto indigestione.... come se non li digerisco