Pavimento pelvico

[qiara]

Sì hai ragione, avrei dovuto farli lo stesso è che come ben sai visto che sei mamma anche tu, faccio una vita freneticaaaa

[miloely]

Io sotto consiglio della mia gine mi sono iscritta al corso di ginnastica riabilitativa, ma non è ancora iniziato così parlando con un amica mi ha consigliato i coni e sto usando quelli.. si chiamano pelvifit

[elenaleone]

Siii idem per questo quando mi hanno detto “prova a prendere i coni!” Li ho presi subito così mentre ninno la bimba faccio pure ginnastica pelvica i tempi sono pochi.. se riuscirò appena mi chiamano faccio pure il corso così vedo altre mamme e mi confronto ma già in queste settimane ho notato miglioramenti

[sempreansiosa]

Io non ho ancora partorito, ma mia mamma ha avuto in isterectomia totale e poi un prolasso e la rieducazione del pavimento pelvico con l’ostetrica la sta aiutando moltissimo, quindi fai benissimo, aiuta davvero tanto!

[rondine]

Io preferisco prevenire per questo sotto consiglio della ginecologa faccio rieducazione del pavimento pelvico! Anche io ho mia zia con prolasso e anche mia nonna

[amyupa]

Si sì infatti fai benissimo! Mia mamma aveva avuto 4 parti vaginali e nessuno le aveva mai parlato di questa rieducazione, adesso per fortuna è diffusa! La farò anche io

[Jolissa]

Fai benissimo! Meno male che ora se ne parla! Io come dicevo ad altre ragazze ho preso i coni vaginali così mi esercito a casa

[eloise]

Dove si comprano i coni in farmacia? Usarli cosa comporta?

[ambrosia]

Io li ho presi sul sito pelvifit.. dagli un occhio spiegano un po’ di cose sui benefici... io li uso per il post parto, visto che i tessuti non sono più elastici come prima... e ho visto che in poche settimane sono passata dal cono 2 al 3 quindi qualcosa lì sotto è migliorato! Ho chiesto parere all’ostetrica del corso preparto con la quale ho mantenuto un rapporto e mi ha detto di usarli a vescica vuota.. praticamente i muscoli sentendo qualcosa li vanno a lavorare per mantenere il peso e non farlo cadere

[preziosa]

Quindi qualcosa risolvono, li proverò sicuramente