Sono in sovrappeso, ma la pancia?

[blackflower]

Ciao ragazze, vi scrivo in questo sabato noioso in cui non smette più di piovere, che pizza...
Purtroppo inizio questa seconda gravidanza con un sovrappeso e una pancia cicciottina già di mio.
Col gine abbiamo fatto un programma alimentare ottimale che sto seguendo alla lettera.
Mi chiedevo: avendo già pancetta di mio, la vedrò più tardi quella gravidica? Sarà più grande della volta scorsa?

[grissina]

Ciao! io sono alla terza gravidanza
e andando avanti ho visto la pancia comparire sempre prima e diventare ogni volta più grossa ( ora sono a 39+1).... alla seconda avevo un po di pancetta, ma "quella forma lì" è particolare e si è comunque vista veloce

[kassia]

anche io partivo la mia prima gravidanza con un Po di kg in più a dosso però ora che sono a 15+6 la pancia di vede bene e nn è la mia magari solo un po'...

[kotada]

Allora: colazione con 3 fette biscottate integrali e marmellata.
MAI saltare gli spuntini ( fare 5 pasti al giorno) .
Cena blindata: carne/pesce e verdura a volontà.
Per quanto riguarda pranzo e spuntini associo i carboidrati ( pane pasta riso patate a scelta ) con le proteine ( uova legumi pesce carne ) MA LA QUANTITÀ DELLE PROTEINE DEVE ESSERE SEMPRE IL DOPPIO DI QUELLA DEL CARBOIDRATO.

Latticini massimo due volte al giorno ( io ad esempio che a colazione mi faccio una tazza di latte so che durante la giornata posso mangiare solo un altro latticino al massimo. )

Mai succhi di frutta nè bevande zuccherate.
Yogurt solo bianco.
Due pasti liberi a settimana!

[vava06]

anke io seconda gravidanza..parto con 30 kg in più. .la pancia s è vista bene dal 6 mese ma nn è più grossa Della prima..segui la dieta (è identica alla mia!)io sn alla 8vo ho preso pochissimo e ho perso 2 taglie tra gambe e sedere

[barbja]

Davvero? Dieta identica? Bene!!!!
Ma per caso sei di Roma e abbiamo lo stesso ginecologo?
Comunque, sto passando UN weekend all'insegna della NAUSEA COSTANTE.
che fastidio, ...
Tu come ti senti?

[salsa]

no io sono di Milano e il ginecologo è Dell ospedale.. (la dieta me l ha fatta la nutrizionista Dell ospedale che si occupa della gravide)io sono alla ... perciò nausee zero in compenso mi sento pesante!!!!!

[Elisas]

Ciao mi protresti dare la dieta? la mia gine mi ha detto solo di non mangiare molti carboidrati e dolci...

[miosogno]

Ragazze cmq funziona
io oggi mi sn pesata..particolarmente 87 sn arrivata a 83 e ora oscillo tra 87 e 88 alla ... sono solo panzaaaaaaaaa!mio figlio era 2 kg 3 settimane fa!