Pancera post parto si o no?
Pancera post parto si o no?
prima della gravidanza avevo un addome da far invidia, piatto e tonico...adesso ad un mese e mezzo dopo il parto e' ancora molliccio e gonfio...ki mi dice di usare assolutamente la pancera e ki no...io finora nn l'ho usata xke' mi costringe troppo e mi da fastidio, ma certo, se sapessi ke solo cn la pancera l'addome tornerebbe come prima farei uno sforzo...solo ke x un verso credo ka la pancera nasconda la pancia ma nn la riduca, anzi, forse i muscoli nn lavorano...voi la indossate? e cmq, come state a pancia?
Re: Pancera post parto si o no?
La pancera andrebbe indossata subito dopo il parto
io ho usato la fascia perchè ho avuto il cesareo ma non è che abbia fatto granchè...ma io partivo già con una bella pancia
io ho usato la fascia perchè ho avuto il cesareo ma non è che abbia fatto granchè...ma io partivo già con una bella pancia
Re: Pancera post parto si o no?
Pancera no
proprio perchè i muscoli nn lavorano
e comunque nulla ti pu assicurare la tua pancia di prima,il fisiuco cambia dopo la gravidanza
proprio perchè i muscoli nn lavorano
e comunque nulla ti pu assicurare la tua pancia di prima,il fisiuco cambia dopo la gravidanza
Re: Pancera post parto si o no?
Pancera ni
La pancera VA USATA dopo il parto magari per uscire, mezza giornata...quando si fa attività fisica (es. faccende domestiche) è meglio toglierla così i muscoli lavorano! Ma dire che la pancera non và messa mai è sbagliato perchè aiuta molto! All'ospedale mi hanno detto di non usare la fascia che si usa per i cesarei ma la pancera con i gancetti che si stringe! Poi se volete la pancia non mettete mai la pancera!!
La pancera VA USATA dopo il parto magari per uscire, mezza giornata...quando si fa attività fisica (es. faccende domestiche) è meglio toglierla così i muscoli lavorano! Ma dire che la pancera non và messa mai è sbagliato perchè aiuta molto! All'ospedale mi hanno detto di non usare la fascia che si usa per i cesarei ma la pancera con i gancetti che si stringe! Poi se volete la pancia non mettete mai la pancera!!
Re: Pancera post parto si o no?
Non è detto!
si ma dipende dal fisico che si aveva in precedenza...e dall'attività fisica svolta! Mia cognata è tornata come prima! Identica.....pancera ma soprattutto fisico snello e attività sportiva in precedenza! Spero come me...
si ma dipende dal fisico che si aveva in precedenza...e dall'attività fisica svolta! Mia cognata è tornata come prima! Identica.....pancera ma soprattutto fisico snello e attività sportiva in precedenza! Spero come me...
Re: Pancera post parto si o no?
Abbi pazienza
pretendere di avere il ventre di prima ad un mese e mezzo dal parto mi sembra esagerato....s come ti senti ma devi avere pazienza e metti la panciera perchè aiuta (quando fai attività fisica toglila che i muscoli lavorano)........io ho partorito nel tuo stesso periodo....stà sparendo perchè ho queste accortezze e magari il fatto che prima ero sportiva conterà qualche cosa! In bocca al lupo!
pretendere di avere il ventre di prima ad un mese e mezzo dal parto mi sembra esagerato....s come ti senti ma devi avere pazienza e metti la panciera perchè aiuta (quando fai attività fisica toglila che i muscoli lavorano)........io ho partorito nel tuo stesso periodo....stà sparendo perchè ho queste accortezze e magari il fatto che prima ero sportiva conterà qualche cosa! In bocca al lupo!
Re: Pancera post parto si o no?
Io insegno educazione fisica e facevo agonismo di sci di fondo, un tipico sport che asciuga il fisico, e ho sempre fatto fin da piccola innumerevoli altri sport.
Ma dopo un taglio cesareo e un parto spontaneo la mia pancia non e' piu' nemmeno lontanamente quella di prima. Quindi aver fatto sport prima serve relativamente. Ero contrarissima alla pancera, perche' e' vero che non fa lavorare gli addominali, ma ora la metto quando vado in giro e faccio comunque ginnastica SENZA pancera. Le due cose insieme stanno dando qualche risultato. Secondo me la pancera serve, perche' da quando mi son decisa a metterla (e ripeto: ero estremamente scettica!) in effetti la panzetta ha iniziato a rientrare in modo visibile nel giro di pochissimi giorni.
Chi dopo il parto non ha piu' un filo di pancia si puo' dire estremamente fortunata!!!
Ma dopo un taglio cesareo e un parto spontaneo la mia pancia non e' piu' nemmeno lontanamente quella di prima. Quindi aver fatto sport prima serve relativamente. Ero contrarissima alla pancera, perche' e' vero che non fa lavorare gli addominali, ma ora la metto quando vado in giro e faccio comunque ginnastica SENZA pancera. Le due cose insieme stanno dando qualche risultato. Secondo me la pancera serve, perche' da quando mi son decisa a metterla (e ripeto: ero estremamente scettica!) in effetti la panzetta ha iniziato a rientrare in modo visibile nel giro di pochissimi giorni.
Chi dopo il parto non ha piu' un filo di pancia si puo' dire estremamente fortunata!!!