Massaggio perineale in gravidanza

[veira14]

Volevo sapere se qualcuna di voi ha fatto questi esercizi...io sono a 36+6 e ho iniziato da 2 giorni...purtroppo ho il perineo rigido e mi ha provocato dei problemi e mi hanno consigliato ( troppo tardi però) questi massaggi...volevo sapere qualche esperienza

[sonoincerca]

Li facevo, non con enorme costanza.. comunque lacerazione di terzo grado (su quattro).

[Mindy]

Io li sto facendo 3 volte al giorno...così mi hanno consigliato di fare...

[vale4712]

anche io li ho fatti
ma mi sono lacerata lo stesso (secondo grando) ma perché ho spinto troppo forte alla fine. male non fanno, ma credo sia questione di chiulo!

[nuvola]

Bene incrociamo le dita allora