Diabete gestazionale. Ho bisogno di confronto e conforto.

[Elisas]

È tutta una questione di abitudine. Io all'inizio ho fatto fatica ma ora macino km

[kOAlA]

io avevo 74 - 152-152 una cosa del genere non ricordo di preciso. Cmq avevo un alimentazione molto irregolare...con le nause mangiavo poco e male...poi dopo questa magnifica notizia ho dovuto modificare la mia dieta!! mangio pasta a pranzo e a cena...ma la cosa che + mi manca è la frutta!! cmq la tua situazione non è così critica...comincia a rispettare la dieta...e vedi come vanno le misurazioni. per due settimane sono 4 volte al giorno poi la devi misurare 2 volte al giorno.

il segreto per tenere il diabete basso è quello di mangiare verdure prima dei pasti...io mi faccio una bella insalata prima del primo...

Cmq io ora sto sgarrando alla grande...ma i valori per fortuna restano nei range...

[piccina]

Davvero?? Brava! E le misurazioni le fai dopo ed è basso?

[yellow]

Solitamente riesco a tenerlo a bada tranne con alcuni alimenti tipo la pasta. Se sto sui 49 grammi bene ma tipo oggi che ho mangiato 50 grammi sono arrivata a 146 nonostante avessi camminato. Ci sono dei cibi che purtroppo a me la fanno schizzare proprio tanto e devo diminuire le quantità.. Ho aumentato le proteine e le verdure

[gorryna]

conunwue la mia sballata è quella a digiuno..come fare per abbassarla??

[gaia]

Be ma 146 va bene..dopo un ora dev essere sotto i 180 no?

[mistele]

A me han dato 130 fopo un'ora e 120 dopo due ore..

[jexy]

Ah si? Nel mio laboratorio sotto i 180 dopo un ora e sotto i 150 dopo due boooo

[sunflower]

Purtroppo ogni regione ha riferimenti diversi da quel che so..

[grissina]

Addirittura credo ogni provincia. Inaudito