la fase prima della nascita del bambino

[sunflower]

Prendo spunto dalla sua frase "le energie in gravidanza diminuiscono " per chiederle

È così per tutte? Perche io mi sentivo un Frecciarossa e avevo tantissima energia. Gli ormoni aiutano in questo? O è un fattore psicologico?

[kassia]

Caspita come hai ragione...
Devo dire che c'era una sorta di gara implicita su questioni di flessibilità, di fisicità (ad esempio io avevo parecchio preso) e ovviamente di una mia poca capacità proprio perché non mi sentivo a mio agio.
Questo mi fa pensare che probabilmente io ho sbagliato perché sono andata quando il mio corpo e la"pesantezza" diciamo della gravidanza era già presente.
Quale è il mese migliore per iniziare?

Grazie per lo spunto di riflessione.

[apple789]

generalmente le energie richieste da un corpo che ne ospita un altro seguono un cambiamento che si evolve lungo i tre trimestri.
Con grandissime variabilità individuali il primo trimestre solitamente è il tempo in cui la donna riferisce una stanchezza e un calo di energie importanti, questo per informare la donna che un lavoro prezioso si sta compiendo all'interno del suo utero richiedendo di disperdere meno energie possibili. Nel secondo trimestre solitamente le donne riferiscono un ritorno alle energie pregravidiche, segno anche di un nuovo equilibrio fisico ed ormonale. Tornano poi a diminuire nuovamente nelle ultime settimane prima della nascita quando il bambino pesa sempre di più e chiede un adattamento fisico e posturale.
La differenza di ciascun tempo dipende moltissimo dalle condizioni di partenza e di salute della donna, e un importante ruolo gioca anche l'indole più o meno attiva della futura mamma.

[lizzy66]

In linea generale la maggior parte dei percorsi di accompagnamento alla nascita prevedono di iniziare intorno alle 25 settimane. Ma dove possibile il consiglio è quello di iniziare il prima possibile a compiere un lavoro sul proprio corpo, sui propri desideri e sulla rivoluzione che l'arrivo di un bimbo richiede.

[noemi]

Quindi se si comincia dopo il percorso è sbagliato, a metà o è diverso?

[rosalia]

se l'alternativa è quella di non frequentare alcun percorso di accompagnamento alla nascita chiaramente va benissimo anche incominciarlo in epoca più tardiva o aggiungersi ad un gruppo già avviato. Ogni storia è a se e ogni mamma ha i suoi tempi, ricorda comunque che il tempo della gravidanza è sopratutto una palestra che servirà a te e a tuo marito per porvi alcune domande e poter riflettere insieme sulle scelte più adeguate per voi. Quindi immagina che compiere questo lavoro nelle ultime settimane prima della nascita può risultare più difficile o complicato.

[cubanita]

cosa ne pensa del camminare in gravidanza, inteso come attività fisica? Può essere periocolo?

[antares99]

Anche io mi sento un frecciarossa come dici te!
Ma a volte, all'improvviso ho dei picchi di giramenti di testa e di dolori.
Mi dicono sia anche una questione di schiena.
Il punto è che nel corso che sto facendo io non facciamo molta gestione delle energie e quindi come risparmiarle o dosarle.
Forse sarebbe il caso di farlo?
Dottoressa come fare per fare questa cosa delle energie?

[gorryna]

Può dirmi di più sulla teoria che il bambino, appena nato, debba stare a contatto con il seno della mamma?
A cosa serve e cosa stimola?

[minuttina]

Io prendevo un integratore suggeritomi dalla ginecologa

Ho iniziato praticamente subito perche lavoravo e allattavo pure