Sono incinta di 20 settimane. Il grandissimo problema è che la bilancia segna già +10.Da un giorno all altro, il peso varia di uno, anche due kg. Ho provato varie bilance, sia quelle casalinghe che quelle della farmacia. Anche due volte di seguito, ognuna mi da un peso diverso anche nel giro di pochi minuti. Potete consigliarmi una dieta, un qualsiasi cosa di specifico da seguire... Non ditemi di mangiare frutta, verdura, mangiare sano ecc, perché fin qui lo so anche io
Ps. Prima della gravidanza mangiavo molto, molto peggio, quindi anche per questo non capisco come sia possibile.
Nel mio paese non c'è un nutrizionista/dietologo o almeno che io sappia, quindi è un po' più complicato farmi seguire da un professionista.
