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Vegetariana in gravidanza

feddi
Messaggi: 633
Iscritto il: 05 set 2018, 12:29

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da feddi »

Beata te... sei stata bravissima! Spero che vada tutto ok anche a me... grazie ☺️
ironica68
Messaggi: 824
Iscritto il: 20 lug 2015, 09:04

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da ironica68 »

Tranquilla, è sempre bello poter essere utile. Guarda io prima, anke se mangiavo carne e pesce me mangiavo poca e di poki tipi e le verdure praticamente quasi nulla... Poi quando ho scelto di nn mangiare animali (e nn x moda ma xkè nn voglio né mangiarli né usarli x vestirmi) ho dovuto imparare a mangiare le verdure ma anke adesso ne mangio di poki tipi xkè nn tutte mi piacciono. Ecco xkè avevo detto ke in gravidanza e fino all'allattamento avrei ripreso a mangiare carne e pesce ma a qnt pare nn è bastato e da lì ho cominciato a prendere le pastikke di ferro a giorni alterni senza xo risultati. Così il gine me l'ha date da prendere tt i giorni ma ancora nn avevo recuperato. Alla fine pastikke tt i giorni e mangiare + carne, noci, cioccolata fondente e tt 1 lista di alimenti ke contenevano tn ferro. 😊
Piano piano si recupera, poi ovvio ke se nn ci riesci devi trovare altre soluzioni, cn l'aiuto del gine o di qualcuno ke ne capisca.
Capisco il tuo voler essere vegetariana, ma prima di tutto il bene del bambino!! E se 6 venuta qui a kiedere consiglio è xkè, ovvio, lo metti in primo piano anke tu. 😊
mag11
Messaggi: 607
Iscritto il: 15 apr 2019, 15:11

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da mag11 »

Ho contattato una nutrizionista veg per un futuro svezzamento e mi ha detto che per i vegani viene aggiunto solo la vitamina b12 , per il resto tipo lei ti fa la dieta per il bimbo è quella dieta l porti dal pediatra di zona e se lui ha delle perplessità dice che ci parla lei direttamente 😂😂😂😂. Ha fatto anche un libro la sto seguendo su Instagram
lexie
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Iscritto il: 20 feb 2018, 21:01

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da lexie »

Penso sia una cosa instantanea... ti scatta dentro! Sono stata molto combattuta ed ho pianto per sere intere perché non sapevo cosa fare, ho pianto anche quando ho mangiato 2gamberoni, che non hanno fatto nulla, lo so benissimo alle carenze,primo perché è pesce, secondo perché erano due, ma in qualche modo dovevo pur cominciare! Mio marito mi ha sempre appoggiata, lui mangia tutto e per 15 😃 ma noi siamo "ignoranti in materia" quindi ci lasciano influenzare... non so se servirà a qualcosa, io continuerò a prendere le pillole e mangiare tante verdure e legumi,è tutto ciò che ho mangiato fino ad ora, ma mi piange il cuore venir giudicata quando penso che chiunque al posto mio si sarebbe comportato così quando mi mettono difronte ad una scelta! O almeno quando ti dicono, sta a te! Quindi tu alla fine hai dovuto integrare oltre che con pillole anche con la carne?! Io penso che forse il corpo cambia, non sei tu a chiederlo...
krizza
Messaggi: 1041
Iscritto il: 08 apr 2017, 23:58

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da krizza »

No, io da sempre ho detto ke appena fossi rimasta incinta e x tt l'allattamento sarei tornata a mangiare carne e pesce, carenza o meno di ferro (ke ho scoperto verso il 4 mese). Questo xkè sapevo ke cmq mangiando poca verdura e di poki tipi, idem cn i legumi, nn mi sarebbe bastato (lo so, sn 1 vegetariana ke nn mangia le verdure, cm dice il mio compagno ihihih 😂).
Anke a me all'inizio rimangiarla mi faceva stare cn 1 groppo in gola x il dispiacere, ma poi ho pensato ke nn lo facevo x me ma x il mio bimbo, x cui mali estremi ed estremi rimedi. X esempio a mio figlio nn faccio fare la mia dieta vegetariana ma gli do tt, poi quando sarà abbastanza grande e in grando di capire e decidere, farà da sé.. 😊
A me dispiace anke cucinarla ma nn posso farne a me, x il mio compagno devo cucinarla ufff..
astrid
Messaggi: 688
Iscritto il: 15 apr 2019, 15:06

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da astrid »

Pensa ke con tutto ke prendevo 1 pillola di ferro al giorno, il ferro e la riserva erano di tn sotto il normale livello, xkè secondo il gine il mio bimbo ne assimilava tn.. Pensa se nn rimangiavo la carne.. 😣
millemiglia
Messaggi: 445
Iscritto il: 19 gen 2019, 17:26

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da millemiglia »

Idem io! Anche io non imporrò a mio figlio/a la mia scelta, io ho scelto per me all'età di 19 anni... non mi permetterò mai di scegliere per altri! Anche io purtroppo la cucino per mio marito, in qualche modo si deve cibare, ma ci rispettiamo, quindi il minimo ed indispensabile, lui non rompe a me io a lui! Io non ho mai pensato a come mi sarei comportata qualora fossi rimasta incinta... ma hai ragione in un modo bisogna pur fare! E non devi essere egoista... speriamo che ci esce qualcosa di buono! 😊 ancora grazie per la lezione...
apple789
Messaggi: 852
Iscritto il: 24 nov 2015, 10:54

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da apple789 »

Figurati, x cosi poco.. Si anke il mio compagno mi kiede la pasta cn il condimento e il secondo, nn posso mica fargli cucinare da sé o fargli mangiare qll ke mangio io.. Cm dici tu ci rispettiamo nel senso ke io gli cucino e lui nn rompe a me sul fatto ke nn la mangio!! 😂
Cmq se 6 una ke mangia di tt, prova ad andare avanti così e vedi i valori cm ti vengono, al corso preparto la mia ostetrica mi disse ke lei ha seguito gravidanze di donne vegetariane, 1po' + difficili rimane la donna vegana ma si può fare tt.. Io te l ho detto, ho scelto di rimangiarla xkè cmq nn mangiando tt sarebbe stato difficile x me.. Cmq in bocca al lupo x tutto, a tutte voi!!
mokabita
Messaggi: 911
Iscritto il: 30 set 2015, 15:32

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da mokabita »

le voglioe esistono e gia' alla sesta settimana! non possiamo dire che una cosa non esiste solo perche non l'abbiamo mai provata, specie in gravidanza dove ogni caso è un caso a se'.... p.s. mangia tutto cio che senti di voler mangiare, riguardo l'aspetto proteico hai via libera, limita un po' i carboidrati perche inizialmente si dovrebbe prendere poco peso, dato che recupererai in futuro, cosi non parti svantaggiata.
lavibea
Messaggi: 761
Iscritto il: 23 ott 2018, 14:34

Re: Vegetariana in gravidanza

Messaggio da lavibea »

Io ho avuto 2 voglie e sono certa che lo siano state perche:
1)Voglia di mortadella alla 6 settimana e già da prima ne avevo voglia (ed è il salume che mi piaceva meno in assoluto, lo mangiavo solo se andavo nei posti e c era solo quella)
2)Voglia di meringa dall ottava settimana (e a me è una cosa che faceva rabbrividire sia consistenza che sapore prima)
Erano tutte voglie improvvise e momentanee (se non avevo la possibilità di mangiarle dopo un po' sparivano e ricomparivano dopo qualche giorno).
La cosa "romantica" è che dopo che è nato è tornato tutto come prima e che invece il mio bimbo di 6 anni è goloso di entrambe le cose...
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