Mi sento soffocare, mi manca il respir

[sunflower]

Sono a 24 settimane e mi capita la sera ela notte.Mi pare di non riuscire a respirare. Non posso chiudere gli antoni e dormo con 4 cuscini. Non so, potrebbe anche essere ansia perchè, se mi distraggo, come sto facendo ora, mi sembra vada meglio. Voi come fate?

[axia56]

Se
ti distrai E' ansia al 99%...
CMQ so bene che la notte è difficile ma pensa a qualcosa del tipo "chissenefrega io ho sonno e voglio dormire quindi ora mi trovo una bella posizione e dormo...." ma non pensarci perchè secondo me ti agiteresti ancora di più e ti mancherebbe sempre più aria....

[luigina2]

L'unica
cosa che posso dirti è di provare a metterti sul fianco sinistro,un cuscino in mezzo....una tisana...è l'unico rimedio che conosco.....sui fianchi permetti ai polmoni di ventilare meglio..per lo meno a uno...tra poche settimane noterai che la cassa toracica si sta..schiacciando...il diaframma sale...sempre di più..e aihmè..avrai questa sensazione di dispnea per un po di tempo..per lo meno finchè la pancia nn comincerà a scendere un po........il fianco sinistro permette alla vena cava di lavorare correttamente e portare la giusta quantità di ossigeno al piccolo.....

[vitima]

A me sembra peggio
sul fianco.Devo stare diritta, invece, quasi verticale..

[ohanasempre]

anche a me sembra peggio......per tutti consigliano questa cosa...effettivamente se riesci a rilassarti dopo qualche minuto funziona......

[sofficina]

Giusto...
tisane e/o camomilla!!!!!! taaaaannntaaa...