Stitichezza e marmellata di tamarindo

[nabuu]

Ciao a tutte! da quando sono incinta stavolta (nella mia prima gravidanza mi è capitato solo alla fine) soffro di stitichezza e veramante non ce la faccio più. Ho letto in varie parti che è consigliato oltre a bere molto, mangiare frutta e verdura, la marmellata di tamarindo. Così sono andata in farmacia a prenderla, chiedendo al farmacista se avesse controindicazioni in gravidanza e mi ha spiegato che non ne ha in assoluto, dandomi anche spiegazioni convincenti, quasi da sentirmi stupida nell'averlo chiesto (del resto è una MARMELLATA...). Arrivo a casa, leggo il foglietto illustrativo che la definisce medicinale di automedicazione (e già qui mi insospettisco), vado oltre e vedo "da evitare in gravidanza e allattamento, usarlo soltanto in casi di effettiva necessità, solo dopo aver consultato iol medico".... Che fare? Voi che fareste? Vi chiedo un consiglio...

[perlanera]

piuttosto che imbottirmi di schifezze tipo marmellate varie o prugne bollite con acqua di cottura incorporata (mi viene da vomitare al solo pensiero ) ho chiesto al mio ginecologo uno sciroppo adatto in gravidanza..
Mi ha dato il Portolac.. non ha controindicazioni, è insapore e sul mio intestino è una mano santa!!!

[barbja]

Io vado di kiwi
ne mangio la mattina 2 accompagnati da due bicchieroni di te deteinato (acqua calda in pratica) funzionano che è una meraviglia!!